Признаки что вы употребляете слишком много сахара.

Сахар в умеренных дозах полезен, но при передозировке наносит организму серьезный вред.

📍 Передозировка.
— Постоянные колебания энергии - то гиперактивность, то резко приходит усталость.
— Причина - скачки уровня сахара в крови.

📍 Проблемы с зубами.
— Разрушается зубная эмаль, развивается кариес и прочие проблемы.

📍 Зуд, носящий настойчивый характер.
— Особенно, в складках живота, также чешется спина, голени, зудит в паховых складках.

📍 Набор веса.
— Высокая концентрация глюкозы в крови провоцирует рост аппетита.

📍 Хронические боли, в особенности, у страдающих остеоартритом.
— Негативным последствием избытка сахаров становится и рост артериального давления.