Плюсы и минусы

Культура имеет немало достоинств, благодаря которым его активно выращивают огородники, мелкие фермеры и крупные производители.

красивый внешний вид;

отличные вкусовые качества;

легко усваивается;

низкая калорийность;

долгий период вегетации;

легко переносит небольшие заморозки и выпадение холодной росы;

высокий иммунитет к корневым и прикорневым гнилям;

неприхотливость;

стойкость к холодам;

несклонен к стрелкованию;

универсальность;

большое содержание витаминов и других полезных веществ;

возможна индивидуальная непереносимость продукта;

небольшой срок хранения;

нельзя подвергать заморозке.

- Диетологи рекомендуют капусту кейл и в детском питании после 3-летнего возраста. Для них она полезна в силу её укрепляющего воздействия на все системы органов и в целом на весь организм. Учитывая тот важный факт, что по содержанию кальция эта капуста ничуть не уступает молочным продуктам, её можно включить в рацион детей, страдающих непереносимостью лактозы или белка коровьего молока.

- Её можно взять на заметку беременным женщинам. Как отмечают врачи, она может способствовать нормальному развитию плода. Так, содержание в ней большого количества витамина К, кальция и меди обеспечит формирование костей и скелета будущего ребенка. Являясь источником фолиевой кислоты, кейл необходима беременным для предупреждения возможных врожденных пороков, анемии, преждевременных родов и каких-либо осложнений в период беременности.

Применяется растение и наружно. Кстати, чабрец издавна использовался для заживления ран, его веточками пользовались вместе с перевязочным материалом.

Однако, врачи предупреждают, что чабрец ни в коем случае нельзя применять бесконтрольно и в неумеренных количествах, впрочем, как и любое фитотерапевтическое средство. Это может негативно сказаться на здоровье. Сказанное, в первую очередь, касается людей, склонных к аллергическим реакциям. Вполне возможна индивидуальная непереносимость компонентов растения. Чабрец противопоказан при беременности, болезнях почек, язве желудка и 12-перстной кишки.

Не забывайте проконсультироваться с врачом!

Хочу поделиться рецептом.

Рекомендую попробовать сыр, запеченный с чабрецом (тимьяном). Ингредиенты очень просты и доступны: одна столовая ложка свежих листьев тимьяна, одна упаковка мягкого сыра, пол столовой ложки оливкового масла, добавьте половинку красного острого перца, соль и перец по вкусу.

Народный лекарь - черноплодка!
Помимо того, в них есть вещества, которые выводят токсины из организма, улучшают пищеварение и нормализуют аппетит. Черноплодная рябина укрепляет иммунитет и препятствует воспалительным процессам в организме.

Для повышения иммунитета: 3 ст. ложки сушеных ягод залейте 0,5 л кипятка, закройте крышкой и оставьте на 30 минут. Выпейте этот настой в 3 приема за день за полчаса до еды.

При сердечно-сосудистых болезнях и проблемах с желудочно- кишечным трактом поможет такой рецепт: к 1 кг свежих и хорошо промытых ягод добавьте 700 г сахара и 10г. лимонной кислоты. Получившуюся смесь разотрите, хорошенько перемешайте. Принимайте по 100 г в сутки, запивая водой или чаем.

От гипертонии. 50 мл сока черноплодной рябины смешайте с 1 ст. ложкой меда. Принимайте 3 раза в день за 30 минут до еды 1,5 месяца»,
Внимание — Черноплодка (арония) очень сильно понижает давление! Данные рецепты противопоказаны людям с Гипотонией ( артериальная гипотония, гипотензия)
Рябина способна укрепить иммунитет и восполнить организм витаминами, улучшает обмен веществ. Известно что рябина может очистить сосуды от холестерина, эффективно помогает при повышенном давлении.

Ягоды красной и чёрной рябины применяют при болезнях печени, почек, при диабете.

Чаще всего рябину используют для лечения простуды. Но рябина способна на помочь и при более серьёзных недугах, её используют при лечении холецистита, склероза сосудов мозга, геморроя, анемии.
В рябине содержится большое количество йода, поэтому она полезна при тех болезнях щитовидки, где функция щитовидки снижена, а также людям с эндемическим зобом.

Черноплодка — противопоказания
Перед приёмом нужно учитывать, что рябина повышает кислотность желудочного сока, поэтому она противопоказана при язве или гастрите с повышенной кислотностью, а также рефлюксе.

Рябина повышает свёртываемость крови, поэтому она противопоказана при тромбофлебите и ишемии.
А ещё рябина является сильным аллергеном. И естественно бывает индивидуальная непереносимость. Столовую ложку сухих ягод рябины залить водой, от стакана до литра. Кипятить на малом огне 2 – 4 минуты, настаивать с час и процедить. Выпить это количество отвара в течении дня.
Рецепт
Можно делать настойку на водке (чтобы не заваривать рябину каждый день, а сделать лекарство на весь курс разом). 50 грамм сухих ягод рябины залить 0,5 л водки. Настаивать в тёмном месте 3 недели. После нужно процедить. Принимать 2 — 3 раза в день по чайной ложке (можно смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) на пустой желудок.

Принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Курс лечения три недели