Ужин за 20 минут

Ингредиенты:

600 г филе курицы/индейки
2 шт помидор
1 болгарский перец
1 луковица
1 морковь
200 г фунчозы
4 ст л соевого соуса
300 г броколи

Филе нарезать и обжарить 7 минут. Добавить лук, морковь и потушить 5 минут. Добавить порезанные помидор и болгарский перец, тушить 5 минут.
Пока тушится мясо с овощами, залить фунчозу горячей водой на 5-7 минут, затем промыть прохладной водой.
К мясу с овощами добавить броколи и соевый соус, немного воды и потушить 3 минуты. В конце смешать фунчозу с мясом и овощами и наслаждаемся вкуснейшим ужином.

Приятного аппетита!
Ужин за 20 минут Ингредиенты: 600 г филе курицы/индейки 2 шт помидор 1 болгарский перец 1 луковица 1 морковь 200 г фунчозы 4 ст л соевого соуса 300 г броколи Филе нарезать и обжарить 7 минут. Добавить лук, морковь и потушить 5 минут. Добавить порезанные помидор и болгарский перец, тушить 5 минут. Пока тушится мясо с овощами, залить фунчозу горячей водой на 5-7 минут, затем промыть прохладной водой. К мясу с овощами добавить броколи и соевый соус, немного воды и потушить 3 минуты. В конце смешать фунчозу с мясом и овощами и наслаждаемся вкуснейшим ужином. Приятного аппетита!
Like
Yay
13
1 التعليقات 0 المشاركات 36 مشاهدة 31 0 معاينة