Как устроено либидо?

Как конструктор, состоящий из элементов. Есть более важные для одного и менее важные для другого человека. Но лучше всего либидо работает, когда все элементы в порядке.

1. Гормоны. Гормоны играют ключевую роль в регулировании либидо. У мужчин основным гормоном, влияющим на либидо, является тестостерон. Уровни тестостерона могут колебаться по разным причинам, включая возраст, образ жизни, и общее здоровье.
2. Мозг. Это центр управления либидо. Он получает и обрабатывает сенсорные сигналы (например, визуальные, тактильные), а также генерирует сексуальные мысли и фантазии. Нейротрансмиттеры, такие как допамин и серотонин, также играют важную роль в сексуальном влечении.
3. Психология. Эмоциональное состояние человека, его опыт, воспоминания и отношения с партнёром могут сильно влиять на либидо. Стресс, депрессия, тревога могут снижать либидо, в то время как эмоциональная близость и психологическое благополучие могут его повышать.
4. Как чувствует себя тело? Общее физическое здоровье также влияет на либидо. Заболевания, усталость, недостаток сна, неправильное питание могут снижать сексуальное влечение.
5. То, что вас окружает. Ваши убеждения, культурные нормы, и социальное окружение также могут влиять на ваше либидо. Например, негативные убеждения о сексе или давление со стороны общества могут подавлять сексуальное желание.

Либидо работает как сложная система.
Каждый из нас может изучать своё либидо, влиять на него и корректировать.