Спорт лечит всё — физическая активность избавляет от стресса, одиночества, интернет-зависимости и депрессии, — заявили учёные.

Китайские исследователи полгода наблюдали за тысячами студентов и выяснили: спорт работает как щит от ментальных проблем. Положительные изменения заметили даже те, кто залипал в TikTok или не мог пройти мимо распродажи.

Зависимые от маркетплейсов, вы знаете, что делать.

Спорт лечит всё — физическая активность избавляет от стресса, одиночества, интернет-зависимости и депрессии, — заявили учёные. Китайские исследователи полгода наблюдали за тысячами студентов и выяснили: спорт работает как щит от ментальных проблем. Положительные изменения заметили даже те, кто залипал в TikTok или не мог пройти мимо распродажи. Зависимые от маркетплейсов, вы знаете, что делать.
Like
Yay
Wow
12
0 Reacties 0 aandelen 162 Views