Новое приложение «Будь в форме» помогает контролировать калории. Можно поставить цель — сохранить вес, набрать или уменьшить. Программа рассчитает профицит калорий на основе запроса, даст совет по тренировкам, а также позволит вести дневник питания. Это поможет составить индивидуальный план для разных темпов похудения, однако стоит помнить, что быстрое снижение веса вредно для организма, а первые уходящие килограммы — это жидкость.
В часы встроено много вариантов упражнений — подходящую тренировку найдут не только любители бега, но и фанаты водных видов спорта. А после занятий можно посмотреть подробный отчёт в приложении — начиная от времени тренировки, сердечного ритма, и заканчивая маршрутом, построенным с помощью GPS.
В часы встроено много вариантов упражнений — подходящую тренировку найдут не только любители бега, но и фанаты водных видов спорта. А после занятий можно посмотреть подробный отчёт в приложении — начиная от времени тренировки, сердечного ритма, и заканчивая маршрутом, построенным с помощью GPS.
Новое приложение «Будь в форме» помогает контролировать калории. Можно поставить цель — сохранить вес, набрать или уменьшить. Программа рассчитает профицит калорий на основе запроса, даст совет по тренировкам, а также позволит вести дневник питания. Это поможет составить индивидуальный план для разных темпов похудения, однако стоит помнить, что быстрое снижение веса вредно для организма, а первые уходящие килограммы — это жидкость.
В часы встроено много вариантов упражнений — подходящую тренировку найдут не только любители бега, но и фанаты водных видов спорта. А после занятий можно посмотреть подробный отчёт в приложении — начиная от времени тренировки, сердечного ритма, и заканчивая маршрутом, построенным с помощью GPS.


