Пытаюсь бросить курить уже месяц, всё перепробовал: и постепенно уменьшать количество сигарет, и никотиновые жвачки, а на электронки вообще подсел, даже электронный кальян купил. Но на днях в голову пришла мысль: а что, если брать сигарету в рот, но не поджигать, типа как мы в детстве "курили"? Уже неделю так хожу, ни одной сигареты не выкурил, теперь жую их как корова))
Лайфхак