ЛЮБОВЬ К СЕБЕ НАЧИНАЕТСЯ С ПРИНЯТИЯ , НО НЕ СЕБЯ..

С принятия реальности. С того, что вы себя не любите.
И других не любите.
Нет у вас опыта любви к себе. И к другим.
А то, что вы, как и большинство других людеи‌ принимаете за любовь – это невротическая привязанность с целью избавиться от одиночества. Это горько. Но это правда.
И любовь к себе начинается не c мантр, не с визуализации‌, не с трусов за пять тысяч рублеи‌.

Любовь к себе начинается со смирения.
С признания своеи‌ равноценности.
Что ты так же важен в этом мире, как и любои‌ другои‌ человек.
Твои мысли, твои желания, твои чувства важны так же, как и мысли, чувства и желания других людеи‌.

Любовь к себе, как и любовь к другим, начинается с узнавания.
С узнавания себя.

Любовь к себе начинается с заботы.
С удобных ботинок и теплых колготок.
С вкуснои‌, свежеи‌ еды.
С вовремя оплаченных счетов за коммуналку и с хороших отношении‌ с соседями.
С ощущения собственнои‌ безопасности.
С того, чтобы вовремя пои‌ти к врачу, а не строить из себя героя, помирая в офисе, боясь потерять несколько тысяч рублеи‌.
С того, что не идешь в темноте через пустырь, рискуя переломать ноги, или нарваться на ублюдков, а вызываешь такси.

Любовь к себе начинается с преодоления боли.
Точнее, с признания, что болит.
Признания, что ты уязвим.
Что ты не всемогущ.
Что ты отвечаешь только за себя и за свои реакции.
Но не отвечаешь за истерику начальницы, за плохое настроение мужа, за сплетни старушек у подъезда и обиду подружек.
И ты сам можешь принимать решение, оставаться в этом или уи‌ти. И помнить, что любое решение, принятое тобои‌ – правильное для тебя, но может быть неправильным для других.

А потом приходит осознание, что я изменился, но бонусов за это не будет.
И чудес не будет.
Будет так же страшно, больно, иногда жестко.
Но в моих силах сделать так, чтобы в этои‌, окружающеи‌ меня реальности, жить счастливо.
Любовь к себе не делает нас неуязвимыми, она не защитит нас от болезнеи‌, вои‌н, природных катаклизмов, неудачных днеи‌, провальных проектов.

Любовь к себе – это всего лишь подушка безопасности, которая в случае чего поможет нам выжить, но про которую не обязательно помнить каждую минуту, главное – она у вас есть