Гирлянды убивают: эксперты напомнили, что мигание огоньков мешает адекватной работе мозга, это приводит к подавлению гормона сна.

Если постоянно недосыпать, возникнет куча проблем: от диабета до неполадок с сердцем и нервной системой. Врачи советуют выключать огни за два часа до сна и покупать гирлянды только с тёплым светом, никаких безумных СДВГ-вариантов.

Новогоднее настроение под угрозой 😱
Гирлянды убивают: эксперты напомнили, что мигание огоньков мешает адекватной работе мозга, это приводит к подавлению гормона сна. Если постоянно недосыпать, возникнет куча проблем: от диабета до неполадок с сердцем и нервной системой. Врачи советуют выключать огни за два часа до сна и покупать гирлянды только с тёплым светом, никаких безумных СДВГ-вариантов. Новогоднее настроение под угрозой 😱
Like
Love
6
0 Комментарии 0 Поделились 167 Просмотры