Метаболизм и похудение **Метаболизм** – это совокупность всех химических реакций, происходящих в организме для поддержания жизнедеятельности. Он включает в себя процессы расщепления пищи, преобразования питательных веществ в энергию и выведение отходов. Скорость метаболизма может варьироваться у разных людей и зависит от множества факторов:
Основные факторы, влияющие на метаболизм:
**Возраст**: С...