3. Гинкго двулопастный (Ginkgo biloba) Гинкго двулопастный — уникальный вид голосеменных, эндемичный для Китая. Его считают «живым ископаемым», поскольку растение практически не изменилось за более чем 290 млн лет. Его орехи и листья веками использовались в традиционной китайской медицине преимущественно для лечения сердечных и лёгочных заболеваний, а также при депрессии и нарушениях сексальной функции. В последние годы гинкго широко изучается с точки зрения потенциальных когнитивных преимуществ, поскольку его листья содержат мощные соединения. Это терпеновые лактоны — гинкголиды и дитерпены, а также гликозиды гинкго флавона — гинкгетин, билобетин и сциадоптиризин. Считается, что они предотвращают потерю памяти, улучшают кровообращение за счёт расширения кровеносных сосудов и снижения вязкости крови, а также облегчают симптомы астмы и других воспалительных респираторных заболеваний. Недавние исследования показывают, что экстракты семян гинкго двулопастного также обладают антибактериальными свойствами, помогая бороться с патогенами, вызывающими кожные заболевания, как акне, псориаз, дерматит и экзема.

Облепиха – чудо лекарство против 100 болезней Облепиха является одним из лучших натуральных источников поливитаминов. Ягоды, листья, кора и семена облепихи широко используются в лечебных целях, богаты витаминами (А, Е, С, В1, В2, К, Р), каротиноидами, флавоноидами, микроэлементами (фосфор, кальций, магний, калий, натрий, железо). Наружное применение Способность облепихи стимулировать регенерацию кожи оказалась полезной в лечении ожогов, ран и медленно заживающих язв, в связи с содержанием питательных компонентов, необходимых для здоровья кожи и замедляющих процесс старения. Облепиховое масло используется для лечения кожных заболеваний: эритемы, сухости, зуда, боли, экземы, псориаза. Внутреннее применение Облепиховое масло применятся в лечении различных заболеваний – от болезней органов пищеварения до иммунной системы, при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, диареи, крапивницы и аллергических состояний, при заболеваниях эндокринной системы, ревматизме, заболеваниях печени, против алкоголизма, анемии, астении. Антибактериальные свойства помогают против желудочно-кишечных инфекций. Кроме того, внутренние применение облепихи является одним из способов борьбы со стрессом. Исследования последних лет показали, что это масло можно использовать в лечении высокого кровяного давления, ишемической болезни сердца, глазного гингивита, раковых заболеваний, его противовоспалительное действие подтверждается клиническими исследованиями. . .Облепиховое масло хорошо сочетать с спирулиной для борьбы со стрессом, гепатитом или профилактики рака. Эффективный антиоксидант Важной составляющей облепихового масла является ликопин (природный пигмент, который придает цвет плодам), который обладает антиоксидантными свойствами, понижающими уровень холестерина, и противоопухолевым действием. Ликопин показан для профилактики и лечения рака молочной железы, уретры, шейки матки и простаты. В ягодах облепихи содержится также кверцетин, вещество с антиоксидантными, обезболивающими, противовоспалительными, противоастматическими, антибактериальными свойствами, которые способствуют лечению катаракты, гастрита, фарингита, псориаза, ожирения. Во всех этих случаях показано потребление высушенных (в тени на белой бумаге) ягод облепихи по 5-10 граммов в день. Облепиховое масло улучшает функцию детоксикации печени. Исследования показали, что серотонин, содержащийся в коре облепихи, обладает болеутоляющими, противосудорожными свойствами и рекомендуется при лечении болезни Альцгеймера, сердечнососудистых заболеваний, гастрите.