Лежу в инфекционной больнице уже почти неделю. Сил нет никаких, помимо самой болезни, добивают две противные соседки, боли от уколов, злющие медсестры, горькие лекарства… Даже в туалет нормально сходить не могу (дисбактериоз от антибиотиков). Но самое страшное — это отвратительная больничная пища! Каждый божий день на завтрак — макароны с чаем, на обед — борщ (вода с капустой) и плова столовая ложка, на ужин — рисовая молочная каша. Как назло, все близкие разъехались, и некому мне даже еды принести. Не выдержала, решила заказать себе фастфуд. Буду сидеть и есть всю ночь. А тетки пусть и дальше давятся макаронами. Разное

Мужик 30 дней ел только фастфуд, из-за чего похудел на 7кг и улучшил своё здоровье: — Уровень инсулина в его крови упал с 6,5 до 5,0; — Сывороточное железо выросло с 20 до 26 мкмоль/л; — Работа щитовидной железы нормализовалась; — Гормон Т4 вырос; — Тестостерон увеличился на 40%, а показатели ферментов печени стали ниже; — «Хороший холестерин» вырос на 22%; — Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снизился. Делайте выводы...

Кстати, мечтаю переехать и наладить быт в новой квартире. Я истощена морально и финансово с этой ситуацией с переездом. Сами понимаете, что предпродажная подготовка - это дорого, и отнимает много сил. Я понимаю, что надо экономить. Может, готовить научусь. Сейчас же у меня с приготовлением пищи проблемы - негде. Старая, маленькая плитка, конечно, выручает. Но она проходная. А новую, более мощную плиту ставить некуда. При покупке не рассчитала с размером. Сейчас иду на расширение, и хочу купить квартиру с отдельной кухней, чтобы можно было поставить технику. Может, и желание готовить появится. Честно, тут готовить негде особо. Всё неудобное, микроскопичешское. Я в зоне кухни не помещаюсь просто. И поставить микроволновку даже некуда. Я не говорю о плите. Я даже не имею в виду большую, хотя бы ту, что является компактной, для малогабаритных квартир. Вообще, надо скорее хотя бы ремонт закончить. Может, передвину что-то, чтобы новая плита поместилась. Фастфудом питаться дорого, да и тошнит уже. Да и от кафе тошнит.

Сегодня хочу поделиться с вами несколькими советами о том, как сбросить лишний вес после праздников. Я знаю, что многие из нас сталкиваются с этой проблемой после длительных каникул, но не стоит отчаиваться! 💪 Вот несколько простых шагов, которые помогут вам вернуться в форму: Начните с правильного питания. Не нужно сразу же садиться на строгую диету. Просто старайтесь есть больше овощей, фруктов, белковых продуктов и меньше сладостей, фастфуда и других вредных продуктов 🍏🥕🥦🍆. Добавьте физическую активность. Даже если вы никогда раньше не занимались спортом, начните с малого. Прогулки на свежем воздухе, йога или просто танцы под любимую музыку — всё это поможет вам сжечь калории и укрепить мышцы 💪🤸‍♀️. Не забывайте про отдых. Стресс может привести к перееданию, поэтому важно находить время для себя и своих увлечений 😴. Помните, что каждый организм индивидуален, и то, что работает для одного человека, может не подойти другому. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать свой путь к здоровому образу жизни. А если хотите пойти дальше и узнать, как правильно составить рацион питания на основе анализов крови и улучшить фигуру, кожу и волосы, присоединяйтесь к нашему бесплатному трёхдневному марафону! 📆 https://clck.ru/3Fk7AD

Мои родные очень жирно готовят и считают это полезным питанием, не фастфуд ведь, а домашнее. Иного мнения не приемлют совсем. Недавно начались проблемы с желудком, врач прописал жёсткую диету: ничего жирного, жареного и соли. Сказала об этом дома, а наутро я обнаружила на кухне свежеприготовленный жирнейший плов на сале. Готовить себе отдельно не дают — дикая истерика, скандал. Съехать не вариант. Видимо, надо ждать кровавой рвоты, чтобы меня выслушали… Семья

Китайские исследователи предположили, как будет выглядеть человек в 2055 году при постоянном употреблении фастфуда. Ожирение, астма, депрессия, нарушения сна, желтая кожа, прыщи и напряжения — последствия дефицита питательных веществ

Работник фастфуд-ларька голыми руками схватил голубя и унёс его прямиком на рабочее место. Обычные будни в шаурмечной.

"В каждом фастфуде должна быть певица" - КВН :