СДВГ — не болезнь, а суперспособность: врач доказал, что это ваша киллер-фича. Его пост уже разорвал соцсети, собрав 10 млн просмотров. • 1 из 10 детей рождается с СДВГ — у них проблемы с фокусировкой, забывчивость и гиперактивность. • Но это не расстройство — просто их мозг фокусируется только на интересных вещах и игнорирует ненужное. • Лекарства — палка о двух концах. Они дают концентрацию, но после приёма накрывает усталость и подавленность. Не нужно пытаться избавиться от СДВГ — прокачайте его: • Детокс на 30 дней — отказ от секса, лекарств и алкоголя сбросит «систему» и упростит самоконтроль. • Медитация — осознанность тренируется, как мышцы, и реально бустит внимание. • Больше сострадания к себе — ненависть к своему мозгу только усугубляет ситуацию. • Работа в «потоке» — найдите дело, где кайфуете и чувствуете себя на своём месте. СДВГшники, сохраняем и пользуемся магией вне Хогвартса.

Многие женщины годами состоят в отношениях, где «неглект» (пренебрежение) является основой. Ниже я опишу признаки того, как проявляется неглект в отношениях: ✔ Мужчина игнорирует ваши потребности в питании, жилье, одежде, медицинской помощи. Создаёт условия, в которых вы, испытывая потребность, не можете удовлетворить ее самостоятельно, и при этом бездействует, даже если угроза здоровью. ✔ Мужчина оставляет вас наедине с трудностями. Вы заболели. Он задерживается на работе, забывает купить лекарство, требует выполнение обязанностей по дому, не проявляет сочувствия, игнорирует ваши просьбы, делая вид, что ничего страшного не происходит. ✔ Мужчина вынуждает женщину взвалить на себя его обязанности, не решая явных проблем, каждый раз ссылаясь на свою занятость, забывчивость и отсутствие возможностей. ✔ Мужчине не думает о вас. Может съесть приготовленную на всех еду. Решает за вас, что вредно, а что полезно. Применяет следующие фразы: «Тебе это не надо», «Я знаю, как лучше», «Как ты можешь это есть». ✔ Мужчина имеет возможность потратить денги, но не делает это. Например, вы нуждаетесь в предметах первой необходимости, средствах гигиены, лечении. У него отложена сумма, но вы слышите: «Давай подождём лучших времён», «Можно и без этого обойтись». ✔ Мужчина игнорирует ваш сон. Громко смотрит телевизор, шумит, включает свет, не думая, что вы ещё хотите отдохнуть. ✔Мужчина требует сексуальной близости, даже если вы плохо себя чувствуете: болеете, устали, нет настроения – вообще самочувствие не учитывается. ✔ Мужчина оправдывает свою отстранённость мужественностью: «Я старый солдат, я не знаю слов любви». Все ваши попытки рассказать о своих чувствах, тревогах, переживаниях сводятся на нет. С вами не разговаривают и не слышат. «Не выноси мне мозг», «Это ваши бабские дела, поговори с подругой». Можно привести ещё десяток примеров, но и этого достаточно, для того чтобы понять: Неглект – это медленная смерть личности от душевного одиночества рядом с бездушным партнёром.

Многие женщины годами состоят в отношениях, где «неглект» (пренебрежение) является основой. Ниже я опишу признаки того, как проявляется неглект в отношениях: ✔ Мужчина игнорирует ваши потребности в питании, жилье, одежде, медицинской помощи. Создаёт условия, в которых вы, испытывая потребность, не можете удовлетворить ее самостоятельно, и при этом бездействует, даже если угроза здоровью. ✔ Мужчина оставляет вас наедине с трудностями. Вы заболели. Он задерживается на работе, забывает купить лекарство, требует выполнение обязанностей по дому, не проявляет сочувствия, игнорирует ваши просьбы, делая вид, что ничего страшного не происходит. ✔ Мужчина вынуждает женщину взвалить на себя его обязанности, не решая явных проблем, каждый раз ссылаясь на свою занятость, забывчивость и отсутствие возможностей. ✔ Мужчине не думает о вас. Может съесть приготовленную на всех еду. Решает за вас, что вредно, а что полезно. Применяет следующие фразы: «Тебе это не надо», «Я знаю, как лучше», «Как ты можешь это есть». ✔ Мужчина имеет возможность потратить денги, но не делает это. Например, вы нуждаетесь в предметах первой необходимости, средствах гигиены, лечении. У него отложена сумма, но вы слышите: «Давай подождём лучших времён», «Можно и без этого обойтись». ✔ Мужчина игнорирует ваш сон. Громко смотрит телевизор, шумит, включает свет, не думая, что вы ещё хотите отдохнуть. ✔Мужчина требует сексуальной близости, даже если вы плохо себя чувствуете: болеете, устали, нет настроения – вообще самочувствие не учитывается. ✔ Мужчина оправдывает свою отстранённость мужественностью: «Я старый солдат, я не знаю слов любви». Все ваши попытки рассказать о своих чувствах, тревогах, переживаниях сводятся на нет. С вами не разговаривают и не слышат. «Не выноси мне мозг», «Это ваши бабские дела, поговори с подругой». Можно привести ещё десяток примеров, но и этого достаточно, для того чтобы понять: Неглект – это медленная смерть личности от душевного одиночества рядом с бездушным партнёром.