«Параноик я. Или мне так кажется.»
Параноидное расстройство личности. Данному типу характерна подозрительность, отсутствие чувства юмора, настороженность.

В отличие от депрессивных, истерических, мазохистичных людей, параноидные люди, как правило, избегают психотерапии. Только если им невыносимо будет или у них должны быть большие проблемы.

В общение параноиды могут быть не адаптивны. Также отмечается гипервозбудимость. Они борются с враждебными чувствами, и у них много различных страхов.

Чаще всего у параноидов отмечается комбинация страха и стыда. Параноидная личность бросается напролом на тех, кто пытается застыдить, унизить их. Они боятся осуждения других людей.

Пароноидальные личности уязвимы к зависти. Справляются с ней путем проекции, считая, что завидуют им. Параноиды могут проецировать и отрицать те качества других людей, которые есть в них самих.

Также важно отметить, что у параноидов отмечается высокое чувство вины.

Рекомендации:

✅Психотерапия. Нужно создать надёжный рабочий альянс. У параноидов проблемы с доверием. Успешность терапии заключается в том, сформировались ли доверительные отношения у клиента и терапевта. Это основа.

✅Групповая терапия. В рамка групповой терапии пациенты могут получить поддержку и понимание от других людей, которые также страдают от этого расстройства. Это может помочь им уменьшить чувство одиночества, а также помочь им развить более здоровые отношения с другими людьми.

Как предотвратить снижение чувствительности при использовании помощников?

🍎 Не используйте игрушки постоянно, на максимальной мощности
Следует задуматься, если ваша мастурбация не превышает 2-6 минут. Это не только приведет к снижению чувствительности, но и нарушит весь процесс возбуждения и скажется на половой жизни с партнером.

🍎 Используйте лубриканты на водной основе
Они помогут в скольжении, придадут лучшего эффекта. Когда все происходит на сухую, ощущения гораздо резче и сильнее.

🍎 Массаж
Еще иногда можно услышать осознанная мастурбация. В таком виде клитору уделяется минимум времени, опора уходит на другие эрогенные зоны, саму вульву. Не торопитесь с вхождением, оставьте это на самый конец.

🍎 Тип мастурбации
Следует использовать не только вибратор. Сегодня он, через несколько дней вакуумник, затем забыли игрушки и применяете только пальцы. Вы не только научитесь слушать свое тело, но и получите новые ощущения, о которых раньше не догадывались.

Фактор вакуума

👄 Этот особенный трюк совершается следующим образом: продвиньте пенис в рот как можно дальше, но так, чтобы вам было комфортно, плотно сомкните губы вокруг пениса и вдохните весь воздух изо рта.

🔥 Когда вы отводите голову назад или поднимаете ее вверх, создается вакуум. Если к этому вы добавите движения языком, он сойдет с ума от наслаждения.

Что делать, если у него не встал?

❗️ Что, ж, бывает. Если вы — умная и адекватная женщина, то точно знаете, что такое может произойти с кем угодно.

💗 Если это ваш постоянный партнер, ни в коем случае нельзя «пилить» его за такое, даже если он сам удивлен, и это у вас в первый раз. Усталость, нервное перенапряжение, стрессы… Да, даже «всегда готовые» на секс мужчины иногда могут дать слабину.

💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️А если это ваш первый секс с новым мужчиной, тут тем более не стоит как-то показывать ваше негативное отношение.

Секс без радости или почему ты не смогла получить оргазм 🚫

1️⃣Недостаточно длинная прелюдия
Многим женщинам нужно около 20 минут возбуждения, чтобы добиться "платформы оргазма", когда клитор наиболее чувствителен к прикосновениям и тело охотно принимает стимуляцию.

2️⃣Эмоциональное отключение
Сфокусируйтесь на том, как он себя чувствует, находясь у вас, и как отвечает ваше тело. Прикасайтесь к себе в разных местах или поменяй позу, чтобы вернуть себя в большой секс.

3️⃣Недостаток клиторальной стимуляции
Удобная позиция – ты сверху, двигаешься вперед-назад и касаешься его тела клитором и областью вокруг него. В миссионерской позе постарайся свести ноги вместе и двигать тазом по кругу. Также удобно стимулировать важный участок в доги-стайле.

Тайна Светлояра

Светлояр, небольшое лесное озеро в Нижегородской области, давно привлекает к себе людей, одержимых открытиями…
Легенда повествует: было это в те лихие годы, когда на Русь вторглись орды хана Батыя. Оставляя за собой опустошенную выжженную землю, они дошли до Владимиро-Суздальского княжества. Здесь их встретили русские воины.
Силы, однако, были неравны. В сече близ Малого Китежа (нынешний Городец) полегло большинство ратников князя Юрия Всеволодовича. Князь с небольшой дружиной скрылся за Волгой. Там, в дремучих лесах, он еще до этого нашествия построил на берегу озера Светлояр город — Китеж Большой.
Батый захватил Малый Китеж и приказал пытать жителей, чтобы найти князя. «Не моги и мук стерпети», один из них, Гришка Кутерьма, рассказал, куда скрылись оставшиеся в живых русские воины, и указал лесные проходы к Большому Китежу. Через несколько дней захватчики оказались у его стен.

Снова разгорелась сеча. Князь Юрий погиб, но сам город врагу не достался. Бог внял молитвам его жителей и сотворил чудо: Китеж с домами, церквами, со всеми жителями скрылся под землей. На его месте остались только вода и лес.
Град Китеж, утверждает легенда, живет по сей день. Если посчастливится, то вы можете увидеть в Светлояре отражение чудесного города, а приложив ухо к земле, услышать «удивленный» звон колоколов.
Красивая легенда. Недаром она вдохновляла многих наших художников, музыкантов, писателей на создание произведений о «невидимом граде». Но наших современников интересует сейчас другое: нет ли в основе этой сказочной истории какого-то реального события?
Этой загадкой занимались ученые, и, хотя еще нельзя сказать, что она раскрыта, многое прояснилось. Можно предположить, что когда-то здесь в результате провала под землю ушла небольшая древнерусская крепость и на ее месте образовалось озеро.

А народная молва расцветила это природное явление своей фантазией. Возможно? Вполне! Но тогда надо поискать следы былой катастрофы, выяснить, мог ли произойти в этом месте провал. Необходимо узнать, каково происхождение озера Светлояр.
По виду оно очень напоминает озера, образовавшиеся двенадцать — пятнадцать тысяч лет назад, в конце ледникового периода, на северо-западе нашей страны — в Карелии, Прибалтике, на Валдайской возвышенности. Однако в тех местах, где находится Светлояр, льды растаяли значительно раньше — двести — триста тысяч лет назад, и все существовавшие здесь ледниковые озера давно исчезли с лица земли, превратились в болота и залежи торфа. Значит, Светлояр не ледниковое озеро, а скорее карстовое, провальное.

Эту догадку подтверждает одна забытая история. В 1903 году возле деревни Шары, неподалеку от тех мест, где находился сказочный град, произошло то же самое, что могло погубить Китеж. Вот газетное сообщение того времени: «Недавно жители этой деревни были страшно напуганы непонятным для них треском и шумом, выходившими как будто из-под земли и похожими на залп из пушек. Обыватели-черемисы бросились по направлению подушного их леса, откуда, по-видимому, пронеслись эти грозные звуки и, к удивлению их, увидели следующее: среди леса образовался громадный провал земли в 200–300 квадратных сажен, настолько глубокий, что большие деревья, которые росли в этом месте, ушли под землю без следа, что еще более удивительно, так это то, что на месте провала образовалось озеро — тотчас же выступила из земли вода, и теперь глубина достигла уже 8 сажен, над водой поднимаются крутые, в несколько сажен, берега…»
Но так ли было со Светлояром? Ученые исследовали его берега и пришли к выводу: карстового провала тут быть не могло. Легко растворимых и вымываемых подземными водами пород вокруг озера нет.

А нет ли здесь каких-то других условий, при которых также возможны провалы в земле? Оказывается, есть. Геологам хорошо известно, что центральные области европейской части Советского Союза лежали на основании из очень прочных горных пород. Этот фундамент рассечен глубинными разломами, которые идут в различных направлениях, нередко пересекаясь друг с другом. А озеро Светлояр, как выяснил геолог В. И. Никишин, лежит как раз в узле пересечения двух глубинных разломов. В таком месте водоем мог образоваться и сразу — даже на глазах у людей.
Летом 1968 года по инициативе «Литературной газеты» аквалангисты обследовали Светлояр и обнаружили в нем подводные террасы — береговой склон уходит под воду уступами, крутое понижение перемежается горизонтальными участками. Из этого можно сделать вывод, что озеро образовалось как бы по частям: сначала одно опускание, затем — через сотни, тысячи лет — второе, наконец, третье. На одной из теперешних подводных террас и мог когда-то находиться городок или монастырь, исчезнувший затем в водах Светлояра. К тому же аквалангисты обнаружили на террасе остатки деревьев.