Фрукты – носители эмоций

Фрукты — это не только вкусные и полезные для физического здоровья продукты, но и носители эмоций.

Они способны поднять настроение и улучшить эмоциональный фон. Например, витамин C стимулирует выработку серотонина – гормона радости, а антиоксиданты помогают сократить стресс.

Едва ли можно не улыбнуться наслаждаясь сладким и сочным вкусом фруктов.

Начнем с самого яркого и сочного фрукта - апельсина. Он символизирует радость и энергию. Аромат апельсина наполняет нас оптимизмом и помогает справиться с унынием. Апельсины также богаты витамином C, который является естественным антидепрессантом, борется с простудными заболеваниями и поддерживает здоровье глаз.