Эти страхи сформулировались ещё в детстве и наложили отпечаток на взрослую жизнь. У людей, которые ещё в детстве были научены отказывать, во взрослой жизни не возникает никаких трудностей, сказать слово "нет".
Поэтому родителям надо научить детей:
1. Пресекать необоснованные просьбы.
2. Сохранять самообладание.
3. Поддерживать спокойный тон в разговоре.
4. Не говорить "нет" без должной
аргументации.

А если в детстве нас этому не научили, то будем сейчас учиться это делать. Часто бывают ситуации, когда на работе просят выйти в выходные или знакомые просят взаймы деньги, и не возвращают.