"Когда ЗОЖ – это не про здоровье, а про страх"

Если человек пьёт воду строго из горных источников, считает калории быстрее, чем калькулятор, и боится сахара, как вампир чеснока – это не забота о себе, а попытка обмануть время.

Почему так?

➡️ Спорт по расписанию, а жизнь – когда?
Если каждое утро начинается с пробежки, а не с радости, пора задуматься.

➡️ БАДы вместо эмоций. Можно есть витамины пачками, но счастье они не заменят.

➡️ Контроль вместо удовольствия. ЗОЖ-фанат боится жить не потому, что любит ЗОЖ, а потому, что боится… ну, того самого.

Лайфхак: здоровье – это не только брокколи и бег. Иногда лучший детокс – это торт и смех с друзьями.