"Почему нас раздражают чужие привычки?"

Вы когда-нибудь бесились из-за того, как кто-то громко жует, стучит пальцами по столу или дышит слишком… ну, дышит? Это не просто капризы — это особенность мозга.

Почему так?

➡️ Чем ближе человек, тем больше раздражают мелочи. Потому что мозг знает: вы от него не сбежите.

➡️ Звук + эмоция = триггер. Если кто-то вас уже раздражает, его привычки станут персональной пыткой.

➡️ Иногда это про нас. Если что-то цепляет слишком сильно, возможно, дело не в нём, а в вашей усталости или нерешённых эмоциях.

Лайфхак: если вас что-то бесит — не копите, но и не взрывайтесь. Иногда достаточно просто сказать: "Слушай, ты можешь жевать чуть тише? Я тебя всё равно люблю, но прямо сейчас хочу выжить".