Омега-3 — это полиненасыщенные жирные кислоты, которые играют важную роль в поддержании здоровья организма. Они могут способствовать улучшению работы сердечно-сосудистой системы, снижению воспалительных процессов, поддержке здоровья мозга и глаз.

Перед началом приёма любых добавок, включая омега-3, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в необходимости их применения и определить оптимальную дозировку.