6. Пахлава и здоровье

Пахлава может оказывать как пользу, так и вред для здоровья.

Полезные свойства пахлавы:

Возобновление жизненной силы и энергии. Это полезно для людей, которые занимаются тяжёлым физическим трудом.

Стимуляция мозга. Пахлава полезна тем, кто каждый день подвержен высоким умственным нагрузкам.

Содержание моно- и полиненасыщенных жирных кислот. Их можно употреблять людям, у которых нарушено зрение, а также имеются заболевания, связанные с сердцем и сосудами.

Вред пахлавы:

Противопоказано употреблять людям с сахарным диабетом, гастритом и лишним весом.

Не рекомендуется людям, склонным к появлению пищевых аллергических реакций. Это связано с тем, что в состав пахлавы входят орехи.

Не стоит увлекаться при грудном вскармливании, чтобы у малыша не появилась аллергическая реакция и колики в животе.

Важно помнить, что употребление большого количества пахлавы может отрицательно сказаться на фигуре. Поэтому рекомендуется придерживаться нормы и употреблять её в умеренных количествах.