Двойные стандарты в отношениях

▪️ Это один из самых токсичных аспектов отношений. Когда партнёр ожидает от вас одного, а сам поступает по-другому, это вызывает недовольство и ощущение несправедливости.

▪️Многие люди используют свою власть или комфорт в отношениях, чтобы устанавливать разные правила для себя и для партнёра. Это поведение не всегда осознанно, но оно может разрушить любые попытки построить здоровые и уважительные отношения.

Они должны строиться на взаимности: оба партнёра вносят свой вклад и получают что-то взамен. Правила должны действовать одинаково для обоих, обеспечивая справедливость и уважение.