Сколько чая можно пить без вреда для здоровья?

Одна из самых популярных ошибок — это чрезмерное увлечение чаем. Особенно это касается крепких сортов.

Китайские рекомендации: до 1 литра чая в день.
Европейские советы: 500-700 мл, особенно если речь идёт о чёрном или пуэре.
Сколько чая можно пить без вреда для здоровья? Одна из самых популярных ошибок — это чрезмерное увлечение чаем. Особенно это касается крепких сортов. Китайские рекомендации: до 1 литра чая в день. Европейские советы: 500-700 мл, особенно если речь идёт о чёрном или пуэре.
Like
Love
Wow
Yay
19
7 Yorumlar 0 hisse senetleri 88 Views