Крепкий чай: плюсы и минусы

Сильный настой чая содержит больше кофеина и танинов, что делает его идеальным для бодрости, но может стать причиной:

бессонницы;

раздражительности;

дискомфорта в желудке.

Правильная крепость:

Зелёный чай — 2-3 минуты заваривания.

Чёрный чай — 4-5 минут.
Крепкий чай: плюсы и минусы Сильный настой чая содержит больше кофеина и танинов, что делает его идеальным для бодрости, но может стать причиной: бессонницы; раздражительности; дискомфорта в желудке. Правильная крепость: Зелёный чай — 2-3 минуты заваривания. Чёрный чай — 4-5 минут.
Like
Yay
Love
Haha
Wow
18
5 Commentarios 0 Acciones 82 Views