Тефтели из куриной печени с овощами
Печень куриная — 500 г
Морковь — 2 шт.
Болгарский перец — 2 шт.
Лук репчатый — 2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Баклажаны — 2 шт.
Яйцо куриное — 1 шт.
Рис — 50 г
Масло растительное — 50 мл
Щавель — 1 пучок
Хлеб отрубной — 2 ломтика
Чеснок — 2 зубчика
Вода
Лавровый лист
Соль - по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Лук и чеснок измельчить. Болгарский перец и щавель нарезать кусочками, морковь — соломкой, помидоры и баклажаны — кружочками.
Печень промыть, пропустить через мясорубку вместе с отрубным хлебом, добавить рис, яйцо, перец и соль.
Сформовать из фарша тефтели, выложить в глубокую сковороду с разогретым растительным маслом вместе с баклажанами и луком, обжарить. Влить немного воды, положить помидоры, морковь, болгарский перец, лавровый лист, тушить 15 минут. Добавить щавель, довести до готовности на слабом огне, посыпать чесноком.
Тефтели из куриной печени с овощами Печень куриная — 500 г Морковь — 2 шт. Болгарский перец — 2 шт. Лук репчатый — 2 шт. Помидоры — 2 шт. Баклажаны — 2 шт. Яйцо куриное — 1 шт. Рис — 50 г Масло растительное — 50 мл Щавель — 1 пучок Хлеб отрубной — 2 ломтика Чеснок — 2 зубчика Вода Лавровый лист Соль - по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Лук и чеснок измельчить. Болгарский перец и щавель нарезать кусочками, морковь — соломкой, помидоры и баклажаны — кружочками. Печень промыть, пропустить через мясорубку вместе с отрубным хлебом, добавить рис, яйцо, перец и соль. Сформовать из фарша тефтели, выложить в глубокую сковороду с разогретым растительным маслом вместе с баклажанами и луком, обжарить. Влить немного воды, положить помидоры, морковь, болгарский перец, лавровый лист, тушить 15 минут. Добавить щавель, довести до готовности на слабом огне, посыпать чесноком.
Like
Love
Yay
Wow
10
2 Comments 1 Shares 130 Views