Почему вы завидуете — и что с этим делать

Вы видите, как кто-то открывает бизнес, переезжает, выходит замуж, начинает «новую жизнь».
И внутри что-то сжимается.
Зависть.

👉 Стыдная, неприятная, вроде бы «неправильная» эмоция.

➡️ Но зависть — это не про другого человека. Это про вас.
Это сигнал: «Я тоже так хочу. Но пока не могу».

➡️ Проблема не в чувстве. А в том, что вы с ним делаете.
Вы можете упрекать себя, злиться на мир — и застрять.
А можете посмотреть честно: а что именно я хочу из этого — и почему до сих пор не беру?

➡️ Зависть — это не грех. Это карта желаний.
Иногда она честнее любых планов. Потому что говорит телом, а не голосом «как надо».

✅ Что помогает:

— Не запрещать себе чувствовать. Зависть — не враг.
— Выписывать: что именно меня цепляет? Не «успех», а свобода? Не «деньги», а безопасность?
— Использовать как маяк. Чтобы строить — а не обесценивать чужое.

Вы не обязаны радоваться за всех.
Но вы можете использовать любое чувство — в свою пользу.

Даже зависть.