Растворяем страх одиночества

Ну что же, страх одиночества – это один из тех страхов, который отравляет жизнь многих и многих, особенно женщин. Давайте же разберемся с ним и поймем, откуда он взялся, и как его постепенно свести на нет.
Представьте, что вы лежите на пляже, вас согревает теплое солнышко, у ног плещется теплое море, а в ушах мурлыкает любимое радио. Хорошо, не правда ли? Постарайтесь войти в этот образ и сосредоточиться на нем. Вам хорошо, именно вам и именно сейчас.
В такой ситуации приходят ли вам в голову мрачные мысли о настоящем или мнимом одиночестве? Позволю себе предположить, что не очень-то приходят, а если и появляются, то под воздействием комфортного состояния и свежего ветерка, приносящегося с моря, вы лениво отгоняете их. И правильно делаете!