Травяной холодный чай «Для души»

Идеален для вечера, когда хочется отдохнуть и настроиться на тишину.

Выбирайте травы по вкусу: ромашка, мята, липа, мелисса, чабрец.

Ингредиенты:

2 ч. л. сухой травы или аптечного сбора
500 мл воды
Лимон или апельсин
Мёд — по вкусу

Приготовление:

Заварите траву кипятком, настаивайте 10–15 минут.
Добавьте цитрус и немного мёда.
Остудите — и наслаждайтесь прохладой.

Фишка: такой чай отлично подходит даже детям — без кофеина, с мягким вкусом.