Укрепляем лёкгие Укрепляем легкие.
Лечебный напиток из тимьяна и крапивы.
🍃Тимьян. Отличное отхаркивающее и антисептическое средство. Идеально подходит как для заваривания травяных чаев так и ингаляций.
🍃Крапива. Содержит множество витаминов и минералов, таких как железо, кальций, магний, кремний.
▫️30 г. тимьяна.
▫️30 г. сушеной крапивы.
▫️1 стакан воды.
▫️1 ст. ложка меда.
...