МЕНТАЛЬНОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
МЕНТАЛЬНОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Недавние обновления
  • КОРА ОСИНЫ
    Профилактика рака, лечение описторхоза, очищение всего организма! Кора (Порошок )Осины. В кишечнике от Осины гибнет вся патогенная инфекция и подготавливаются условия для здоровой микробиоты. Осина промывает печень когда мы употребляем ее в отваре. В ней погибают все паразиты, бактерии и даже вирусы. Например, описторх вызывает воспаление в печени и боли, вздутие живота и тяжелые аллергические...
    Like
    2
    2 Комментарии 0 Поделились 18 Просмотры
  • ВСЁ О ПРОПОЛИСЕ
    Лечебные свойства прополиса    Пчелы – трудолюбивые поставщики не только меда. Они снабжают нас и другими продуктами, которые человек использует во благо. Маточное молочко, пчелиный хлебушек (перга), пчелиный яд и, конечно же, прополис. О его лечебных свойствах и пойдет речь.  Что такое прополис пчелиный?  Прополис – душистый природный клей. Его трудяги-пчелки...
    Like
    2
    2 Комментарии 0 Поделились 15 Просмотры
  • Каланхоэ - домашний лекарь и косметолог

    В медицине и косметике используется каланхоэ перистое. Его стебли и листья содержат: витамины С, Р, белки, яблочную, щавелевую, уксусную, лимонную, изолимонную кислоты, ферменты, полисахариды, флавоноиды, дубильные вещества, калий, магний, алюминий, железо, кальций, силиций, кремний, марганец, медь.

    🍃Сок каланхоэ заживляет раны, останавливает кровотечение, помогает при ожогах и обморожениях. Его закапывают при насморке, им лечат ангину и зубную боль, в стоматологии его используют при стоматитах, пародонтозах и других заболеваниях дёсен и слизистой оболочки рта.

    🍃При приёме внутрь он повышает иммунитет, очищает кровь, препятствует образованию тромбов, лечит язву желудка. Сок каланхоэ используют для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды.

    🍃Листья разрезают и прикладывают к бородавкам, которые быстро исчезают.

    🍃Для лечебных и косметических целей, листья каланхоэ срезают и неделю хранят в холодильнике на нижней полке, потом измельчают и отжимают сок.
    Сок каланхоэ использует косметическая промышленность, добавляя его в кремы и лосьоны.

    В домашних условиях сок каланхоэ эффективное средство для омоложения увядающей кожи лица, избавления от сухости и придания ей гладкости и упругости.
    Чистую кожу можно просто протирать соком каланхоэ и смывать его минут через 20. Эта процедура подтянет кожу.

    💁‍♀Маска увлажняющая
    1 ст. ложку сока каланхоэ смешать с 2 ст. ложками натёртого на тёрке огурца и 1 чайной ложкой сливок, хорошо перемешать, нанести на лицо на 20 минут.
    Смыть водой комнатной температуры.

    💁‍♀Маска для сухой кожи
    1 ст. ложку сока каланхоэ смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла, нанести на лицо.
    Через 20 минут смыть тёплой водой и протереть лицо кубиком льда.

    💁‍♀Маска для жирной кожи
    2 ст. ложки каланхоэ смешать с 1 чайной ложкой мёда и досыпать столько измельчённых на кофемолке овсяных хлопьев, чтобы получилась консистенция крема. Намазать на лицо на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
    Красоты и здоровья вам мои хорошие

    Каланхоэ - домашний лекарь и косметолог ⠀ В медицине и косметике используется каланхоэ перистое. Его стебли и листья содержат: витамины С, Р, белки, яблочную, щавелевую, уксусную, лимонную, изолимонную кислоты, ферменты, полисахариды, флавоноиды, дубильные вещества, калий, магний, алюминий, железо, кальций, силиций, кремний, марганец, медь. ⠀ 🍃Сок каланхоэ заживляет раны, останавливает кровотечение, помогает при ожогах и обморожениях. Его закапывают при насморке, им лечат ангину и зубную боль, в стоматологии его используют при стоматитах, пародонтозах и других заболеваниях дёсен и слизистой оболочки рта. ⠀ 🍃При приёме внутрь он повышает иммунитет, очищает кровь, препятствует образованию тромбов, лечит язву желудка. Сок каланхоэ используют для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды. ⠀ 🍃Листья разрезают и прикладывают к бородавкам, которые быстро исчезают. ⠀ 🍃Для лечебных и косметических целей, листья каланхоэ срезают и неделю хранят в холодильнике на нижней полке, потом измельчают и отжимают сок. Сок каланхоэ использует косметическая промышленность, добавляя его в кремы и лосьоны. ⠀ В домашних условиях сок каланхоэ эффективное средство для омоложения увядающей кожи лица, избавления от сухости и придания ей гладкости и упругости. Чистую кожу можно просто протирать соком каланхоэ и смывать его минут через 20. Эта процедура подтянет кожу. ⠀ 💁‍♀Маска увлажняющая 1 ст. ложку сока каланхоэ смешать с 2 ст. ложками натёртого на тёрке огурца и 1 чайной ложкой сливок, хорошо перемешать, нанести на лицо на 20 минут. Смыть водой комнатной температуры. ⠀ 💁‍♀Маска для сухой кожи 1 ст. ложку сока каланхоэ смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла, нанести на лицо. Через 20 минут смыть тёплой водой и протереть лицо кубиком льда. ⠀ 💁‍♀Маска для жирной кожи 2 ст. ложки каланхоэ смешать с 1 чайной ложкой мёда и досыпать столько измельчённых на кофемолке овсяных хлопьев, чтобы получилась консистенция крема. Намазать на лицо на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры. Красоты и здоровья вам мои хорошие
    Like
    Love
    Yay
    13
    4 Комментарии 0 Поделились 38 Просмотры
  • Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить.Здоровый образ жизни является основой здоровья человека.Психическое здоровье – это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества
    Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить.Здоровый образ жизни является основой здоровья человека.Психическое здоровье – это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества
    Like
    Yay
    Love
    14
    5 Комментарии 0 Поделились 33 Просмотры
  • ЧУДО КАРДАМОН

    это отличное лечебное и профилактическое средство!

    1. Универсальный антисептик.
    Отвар 1 ст. ложки семян кардамона, приготовленный путем кипячения в одном стакане воды в течение 20 минут считается универсальным антисептиком. Он обладает антибактериальным свойством, и, поэтому может применяться при бытовых пищевых отравлениях, для полоскания горла при ангине, при стоматитах и гингивитах.

    2. Профилактика кариеса.
    Для этого неплохо иногда пожевать 1-2 щепотки кардамона. Однако это принесет пользу только людям без «дырок» в зубах и язвочек в полости рта.

    3. Косметическое средство.
    Отваром кардамона ополаскивают волосы против жирной себореи и перхоти.

    4. Для похудения.
    Его добавляют в ванны, особенно в солевые. Чтобы немного разогреть свое тело, достаточно половины литра отвара на 1 кг морской соли для стандартной ванны. Процедура длится не более 20 мин, желательно делать это в нижнем белье, чтобы защитить слизистые оболочки.

    5. Вместо ферментных препаратов для улучшения пищеварения.
    Кардамон, заваренный вместе с гвоздикой и имбирем в пропорции 1:1, является хорошим аналогом современных ферментных «банкетных таблеток», употребляемых после переедания. По некоторым данным, эта пряность способна корректировать состояние алкогольной интоксикации и снимать похмельный синдром, так что главное острое блюдо на вечеринке может оказаться очень кстати.

    6. Тоник и заменитель жевательной резинки.
    Семена кардамона при жевании не только освежают дыхание, но и оказывают легкий тонизирующий эффект.

    А еще жевание кардамона избавляет от тошноты, например, в том случае, если человек плохо переносит поездку в транспорте.

    ЧУДО КАРДАМОН это отличное лечебное и профилактическое средство! 1. Универсальный антисептик. Отвар 1 ст. ложки семян кардамона, приготовленный путем кипячения в одном стакане воды в течение 20 минут считается универсальным антисептиком. Он обладает антибактериальным свойством, и, поэтому может применяться при бытовых пищевых отравлениях, для полоскания горла при ангине, при стоматитах и гингивитах. 2. Профилактика кариеса. Для этого неплохо иногда пожевать 1-2 щепотки кардамона. Однако это принесет пользу только людям без «дырок» в зубах и язвочек в полости рта. 3. Косметическое средство. Отваром кардамона ополаскивают волосы против жирной себореи и перхоти. 4. Для похудения. Его добавляют в ванны, особенно в солевые. Чтобы немного разогреть свое тело, достаточно половины литра отвара на 1 кг морской соли для стандартной ванны. Процедура длится не более 20 мин, желательно делать это в нижнем белье, чтобы защитить слизистые оболочки. 5. Вместо ферментных препаратов для улучшения пищеварения. Кардамон, заваренный вместе с гвоздикой и имбирем в пропорции 1:1, является хорошим аналогом современных ферментных «банкетных таблеток», употребляемых после переедания. По некоторым данным, эта пряность способна корректировать состояние алкогольной интоксикации и снимать похмельный синдром, так что главное острое блюдо на вечеринке может оказаться очень кстати. 6. Тоник и заменитель жевательной резинки. Семена кардамона при жевании не только освежают дыхание, но и оказывают легкий тонизирующий эффект. А еще жевание кардамона избавляет от тошноты, например, в том случае, если человек плохо переносит поездку в транспорте.
    Like
    Yay
    Love
    Haha
    15
    5 Комментарии 0 Поделились 31 Просмотры
  • ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ ( PRIMULA VERIS L.)

    Многолетнее травянистое растение высотой 20 - 25 см, семейства первоцветных (Primulaceae). Растение широко распространено по всей Европейской части России. Лекарственным сырьём служат корневища, корни и листья первоцвета.

    ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ.
    В корневищах и корнях первоцвета содержатся гликозиды (примулаверин, примверин и др.), сапонины, эфирные масла, аскорбиновая кислота, каротин.

    ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА.

    Галеновые препараты первоцвета оказывают отхаркивающее действие и несколько усиливают секреторную активность слизистых оболочек верхних дыхательных путей и бронхов. Отхаркивающие свойства препаратов обусловлены содержанием в корнях первоцвета тритерпеновых гликозидов, по действию близких к гликозидам сенеги.

    Кроме того, первоцвет повышаетию активность реснитчатого эпителия и ускоряет эвакуацию секрета из дыхательных путей; обладает незначительными спазмолитическими свойствами. Настои и настойки первоцвета в эксперименте на животных не оказывают существенного токсического действия при введении внутрь.

    ПРИМЕНЕНИЕ В МЕДИЦИНЕ.

    Препараты первоцвета назначают в качестве отхаркивающего средства при катарах верхних дыхательных путей, хронических трахеитах и бронхитах, при бронхопневмониях. Первоцвет обычно назначают в составе различных противовоспалительных и отхаркивающих сборов для лечения органов дыхания. Благодаря сапонинам первоцвет даёт противокашлевый, потогонный, мочегонный эффект.

    Наличие в растении аскорбиновой кислоты и витамина А позволяет использовать его при недостаточности этих витаминов.
    При длительном приёме ПОБОЧНЫХ ЯВЛЕНИЙ и ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ не выявлено.
    Листья и стебли съедобны. Их добавляют в салаты и супы.

    ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ФОРМЫ, СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ.

    Настой корней и корневищ первоцвета: 10г (1 столовая ложка) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200мл (1стакан) горячей кипячёной воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 30 мин, охлаждают при комнатной температуре 30 мин, процеживают. Применяют по 1 - 2 столовые ложки 3 - 4 раза в день до еды при хронических воспалительных заболеваниях органов дыхания.
    ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ ( PRIMULA VERIS L.) Многолетнее травянистое растение высотой 20 - 25 см, семейства первоцветных (Primulaceae). Растение широко распространено по всей Европейской части России. Лекарственным сырьём служат корневища, корни и листья первоцвета. ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ. В корневищах и корнях первоцвета содержатся гликозиды (примулаверин, примверин и др.), сапонины, эфирные масла, аскорбиновая кислота, каротин. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА. Галеновые препараты первоцвета оказывают отхаркивающее действие и несколько усиливают секреторную активность слизистых оболочек верхних дыхательных путей и бронхов. Отхаркивающие свойства препаратов обусловлены содержанием в корнях первоцвета тритерпеновых гликозидов, по действию близких к гликозидам сенеги. Кроме того, первоцвет повышаетию активность реснитчатого эпителия и ускоряет эвакуацию секрета из дыхательных путей; обладает незначительными спазмолитическими свойствами. Настои и настойки первоцвета в эксперименте на животных не оказывают существенного токсического действия при введении внутрь. ПРИМЕНЕНИЕ В МЕДИЦИНЕ. Препараты первоцвета назначают в качестве отхаркивающего средства при катарах верхних дыхательных путей, хронических трахеитах и бронхитах, при бронхопневмониях. Первоцвет обычно назначают в составе различных противовоспалительных и отхаркивающих сборов для лечения органов дыхания. Благодаря сапонинам первоцвет даёт противокашлевый, потогонный, мочегонный эффект. Наличие в растении аскорбиновой кислоты и витамина А позволяет использовать его при недостаточности этих витаминов. При длительном приёме ПОБОЧНЫХ ЯВЛЕНИЙ и ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ не выявлено. Листья и стебли съедобны. Их добавляют в салаты и супы. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ФОРМЫ, СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ. Настой корней и корневищ первоцвета: 10г (1 столовая ложка) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200мл (1стакан) горячей кипячёной воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 30 мин, охлаждают при комнатной температуре 30 мин, процеживают. Применяют по 1 - 2 столовые ложки 3 - 4 раза в день до еды при хронических воспалительных заболеваниях органов дыхания.
    Like
    Yay
    15
    8 Комментарии 1 Поделились 70 Просмотры
  • ЧЕРНИКА (VACCINIUM MYRTILLUS L.).

    Многолетний кустарничек семейства брусничных ( Vacciniaceae). Растение не культивируется, так как в изобилии произрастает во всех зонах с сосновыми , еловыми и хвойно-мелколиственными лесами, а также в тундре и в Восточной Сибири.

    ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ.

    Ягоды содержат до 6% сахара, 0,6% пектиновых соединений, дубильные (пирокатехиновой группы) и красящие вещества, органические кислоты ( лимонная, яболчная, молочная, хинная, янтарная), антоциановый гликозид миртиллин, инозид, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, каротин, марганец, железо.
    Листья черники содержат гликозиды:
    неомиртиллин, миртиллин, незначительное количество эриколина (арбутина); 18 - 20% дубильных веществ, цериловый спирт, эфирное масло, органические кислоты, витамин С.

    ПРИМЕНЕНИЕ.

    Благодаря значительному содержанию танидов ягоды черники обладают сильными вяжущими свойствами. Плоды растения эффективны при желудочно-кишечных заболеваниях, гипохромных анемиях. Под действием органических кислот улучшается состав кишечной флоры. Кроме того, пектиновые вещества обладают свойствами адсорбировать кишечные токсины, дубильные вещества вызывают осаждение белков из слизи и уплотняют поверхностный слой слизистой оболочки.

    Образовавшаяся плотная белковая плёнка защищает клетки тканей от различных раздражителей, благодаря чему уменьшаются боли и воспалительные явления, снижается секреция, замедляется перестальтика кишечника и улучшается процесс всасывания. Все эти свойства черники позволяют применять её при острых и хронических нарушениях пищеварения, сопровождающихся поносом, при диспепсиях, связанных с усиленными гнилостными и бродильными процессами, при энтероколитах, язвенной болезни, гастродуоденитах.

    Листья черники вследствие содержания в них миртиллина, вызывающего снижение содержания сахара в крови и моче рекомендуется для лечения диабета.

    Ограничений к употреблению черники не отмечается. Однако злоупотребление может вызвать ухудшение самочувствия при вялой перистальтике кишечника, дискенезии желчных путей по гипокинетическому типу, при дуоденостазах.

    Вяжущие и антисептические свойства черничного сока используют при воспалительных заболеваниях полости рта и глотки у детей, назначая полоскания.

    Антоцианы, придающие тёмную окраску ягодам, являются антиоксидантом, который нейтрализует окислительное действие свободных радикалов, тем самым предупреждает развитие онкологических заболеваний.
    ЧЕРНИКА (VACCINIUM MYRTILLUS L.). Многолетний кустарничек семейства брусничных ( Vacciniaceae). Растение не культивируется, так как в изобилии произрастает во всех зонах с сосновыми , еловыми и хвойно-мелколиственными лесами, а также в тундре и в Восточной Сибири. ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ. Ягоды содержат до 6% сахара, 0,6% пектиновых соединений, дубильные (пирокатехиновой группы) и красящие вещества, органические кислоты ( лимонная, яболчная, молочная, хинная, янтарная), антоциановый гликозид миртиллин, инозид, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, каротин, марганец, железо. Листья черники содержат гликозиды: неомиртиллин, миртиллин, незначительное количество эриколина (арбутина); 18 - 20% дубильных веществ, цериловый спирт, эфирное масло, органические кислоты, витамин С. ПРИМЕНЕНИЕ. Благодаря значительному содержанию танидов ягоды черники обладают сильными вяжущими свойствами. Плоды растения эффективны при желудочно-кишечных заболеваниях, гипохромных анемиях. Под действием органических кислот улучшается состав кишечной флоры. Кроме того, пектиновые вещества обладают свойствами адсорбировать кишечные токсины, дубильные вещества вызывают осаждение белков из слизи и уплотняют поверхностный слой слизистой оболочки. Образовавшаяся плотная белковая плёнка защищает клетки тканей от различных раздражителей, благодаря чему уменьшаются боли и воспалительные явления, снижается секреция, замедляется перестальтика кишечника и улучшается процесс всасывания. Все эти свойства черники позволяют применять её при острых и хронических нарушениях пищеварения, сопровождающихся поносом, при диспепсиях, связанных с усиленными гнилостными и бродильными процессами, при энтероколитах, язвенной болезни, гастродуоденитах. Листья черники вследствие содержания в них миртиллина, вызывающего снижение содержания сахара в крови и моче рекомендуется для лечения диабета. Ограничений к употреблению черники не отмечается. Однако злоупотребление может вызвать ухудшение самочувствия при вялой перистальтике кишечника, дискенезии желчных путей по гипокинетическому типу, при дуоденостазах. Вяжущие и антисептические свойства черничного сока используют при воспалительных заболеваниях полости рта и глотки у детей, назначая полоскания. Антоцианы, придающие тёмную окраску ягодам, являются антиоксидантом, который нейтрализует окислительное действие свободных радикалов, тем самым предупреждает развитие онкологических заболеваний.
    Like
    Yay
    15
    8 Комментарии 1 Поделились 79 Просмотры
  • ПРОШУ ВАС ПОДЕЛИТСЯ ЭТИМ ПОСТОМ, ЧТО-БЫ РЕБЁНОК БЫСТРЕЕ НАШЁЛ СВОЮ ЛЮБЯЩУЮ СЕМЬЮ!
    Виталина родилась в 2020 году. Доверчивая, открытая Виталина всегда рада общению, знакомствам, новым друзьям. Артистичная девочка знает много стихов и песен, любит танцевать и охотно выступает на творческих мероприятиях.
    CHANGEONELIFE.RU
    Виталина, Ярославская область - Измени одну жизнь
    Виталина, Ярославская область. Усыновить или взять под опеку
    Like
    Love
    Yay
    Sad
    16
    4 Комментарии 1 Поделились 39 Просмотры
  • ПРОШУ ВАС ПОДЕЛИТСЯ ЭТИМ ПОСТОМ, ЧТО-БЫ РЕБЁНОК БЫСТРЕЕ НАШЁЛ СВОЮ ЛЮБЯЩУЮ СЕМЬЮ!
    Нежная, трогательная Алина любит смотреть мультфильмы, заниматься с куклами и мягкими игрушками, участвовать в подвижных и сюжетных играх. Скромная Алиночка – девочка искренняя, ласковая, легкая в общении.
    CHANGEONELIFE.RU
    Алина, Республика Коми - Измени одну жизнь
    Алина, Республика Коми. Усыновить или взять под опеку
    Like
    Yay
    Love
    Sad
    Wow
    17
    4 Комментарии 1 Поделились 37 Просмотры
  • ПРОШУ ВАС ПОДЕЛИТСЯ ЭТИМ ПОСТОМ, ЧТО-БЫ РЕБЁНОК БЫСТРЕЕ НАШЁЛ СВОЮ ЛЮБЯЩУЮ СЕМЬЮ!
    Ольге по душе играть в прятки и догонялки, строить в песочнице башенки, лепить снеговиков.
    CHANGEONELIFE.RU
    Ольга, Вологодская область - Измени одну жизнь
    Ольга, Вологодская область. Усыновить или взять под опеку
    Like
    Yay
    Love
    Sad
    Wow
    18
    2 Комментарии 1 Поделились 47 Просмотры
Больше