✅ Вы не обязаны обслуживать комплексы и травмы партнера, родителя, подруги. Зрелая взрослая личность сама должна над собой работать. Но часто они идут другим путем - звонят вам, выливают на вас как им хуже, чем вам и...по их мнению...вы должны тут же все бросить и начать помогать им переживать повседневную эмоцию, с которой человек вполне себе способен справиться сам.

А если вы не включитесь в эту игру, то вас "вознаградят" чувством вины. Не покупайтесь на это НИКОГДА!

По сути выбор-то у вас небольшой:
1) Не включитесь эмоционально в спасательство - на вас повесят ярлык АГРЕССОРА (но это их мнение)
2) Включитесь в диалог - будете Спасателем, а та сторона будет по максимуму жертвить
3) Включитесь эмоционально - будете Жертвой, ибо после этого у вас будет неприятный эмоциональный отходняк, как будто вы ведро и в вас слили что-то неприятное и токсичное.

Подсказка: всегда выбирайте N1.