Когда вы стараетесь питаться здоровой пищей, некоторые продукты, скорее всего, могут сбить с толку. Так что же предпочесть и чего избегать среди тысяч стандартизированных продуктов, когда вы проходите через прилавки супермаркетов? Самое простое и основное правило - выбирать максимально простые продукты, то есть наименее обработанные, которые, скорее всего, будут полезнее. Однако некоторые...