Ароматерапия с использованием эфирных масел, таких как лаванда и эвкалипт, предлагает естественный и приятный метод улучшения самочувствия за счет снижения стресса, расслабления и предотвращения беспокойства. Давайте рассмотрим основные способы ее применения и преимущества: 1. Лаванда для спокойствия и сна Эфирное масло лаванды известно своими успокаивающими свойствами, помогающими снять стресс...