Диетологи перечисляют самые ценные продукты, которые способствуют регенерации кожи и обновлению клеток, даря нам не только организм без дефицита питательных веществ, но и кожу с упругостью и сиянием. Это продукты, богатые антиоксидантами, фолиевой кислотой и ценными флавоноидами. Несмотря на то что мы называем основных представителей каждой категории, мы перечислим все продукты, которые в...