В жизни у вас всегда есть выбор. Чего бы он ни касался: выбора шкафов, того, с кем вы проводите свое время, какие подарки дарите, во что верите и на каких мыслях фокусируетесь. Хаос — это ваш выбор. Гнев — это ваш выбор. Обида — тоже выбор. Так же как и широта души, гибкость, сострадание, нежность, стойкость… Даниэлла Лапорт «Живи с чувством»

Можно вернуть отношения, но не чувства. Подумай об этом, когда обида и гордость возьмут верх над твоим сердцем. И ты захочешь уйти навсегда от того, с кем вы были по-настоящему счастливы вместе! Остановись! Замолчи! Есть слова, произнеся, которые мы можем навсегда разбить чьё-то сердце! И ничего уже нельзя будет изменить! Можно тысячу раз сказать "прости меня", но так и не услышать в ответ "я тебя прощаю"! Поэтому никогда не уходи сгоряча и не кидай тех слов, о которых потом можешь пожалеть! Помни, что не каждый человек готов принять назад того, кто его уже однажды оставил! Не каждый умеет прощать! И не всякая любовь способна выдержать испытание временем... Береги ее! Берлинская Акварель

В мужчине есть одно самое главное качество, на которое важно обращать внимание — его умение сопереживать. 🩷 Для счастливых отношений важен не социальный статус, не умение зарабатывать, а тепло и эмпатичность от партнера. При этом мужчина должен не только различать — обида это или же осенняя меланхолия, но и правильно реагировать на ее чувства. 🌟 Иногда от него требуется молча выслушать и погладить по спинке, а иногда поддержать и отвлечь приятным знаком внимания.

КАК ВЛИЯЮТ НАШИ МЫСЛИ НА ЗДОРОВЬЕ На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. «Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу». Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. Думаешь о хорошем — жди хорошего. Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее. И еще, никогда не переживайте по пустякам! Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. Правило первое: не огорчайтесь по пустякам. Правило второе: все пустяки.

Не решайте конфликты через третьих лиц Привлечение «посредников» часто лишь усугубляет ситуацию, добавляя новые волны эмоций и непонимания. 🟣 Семейные вопросы решайте сами Не нравится, как свекровь ведёт себя у вас дома? Обсудите это с ней лично. У супруга и его мамы своя, независимая от вас, связь. Вмешивая мужа, вы лишь создаёте дополнительное напряжение. 🟣 Дружеские споры не должны становиться «командными» Если подруга говорит обидные вещи, прямо скажите ей, что это вас ранит. Подключать общих знакомых для выяснения отношений — путь к новым обидам.

Умение прощать: сила женщины, которой восхищаются Простить — не значит забыть обиду или обесценить боль, которую вам причинили. Это готовность отпустить тяжесть из прошлого, освободив место для нового. ➡️ Невероятная женская сила в том, чтобы, несмотря на уязвимость, не позволять обидам управлять жизнью. 💛Женщина, умеющая прощать, знает, что прошлое не должно отравлять настоящее. Она выбирает душевное спокойствие вместо бесконечного «прокручивания» обиды. Люди тянутся к той, кто не держит зла и умеет отпускать негатив. В этом есть особое величие — вдохновлять других поступать так же.

3 вопроса про родительские проклятия 🔹Может ли навредить родительское проклятие? Опасность проклятия не в словах, а в ужасных поступках детей. Грех против родителей - это нарушение пятой заповеди. Не всегда она бывает нарушена, но родители могут в сердцах пожелать зла. Такие проклятия - пустые слова, ведь Бог не исполнитель воли людей, а Промыслить спасения. Надеюсь, эти слова Соломона успокоят беспокойное сердце: "Как воробей вспорхнет, как ласточка улетит, так незаслуженное проклятие не сбудется" (Притч. 26:2). Преподобный Паисий наставлял детей молиться вместе с родителями, если они прокляли своё дитя. В этом грехе против Божьей любви нужно раскаяться на исповеди. Можно жить с деревянными руками и ногами, боясь собственной тени или протянуть руку навстречу Богу. 🔹Что делать, если родители уже умерли, произнеся проклятие? Страх и обида на проклинавших причиняют вред, а не их слова. Человек живет в режиме "сейчас будет плохое" и этим программирует свое будущее. Он невольно ищет плохого, не замечает хорошего и боится предпринимать важные решения. В таком сердце гаснет надежда и слабеет вера, их заменяют суеверие и мнительность. Ты сам пишешь сценарий с плохим концом. И дьявол тут как тут - "ходит как лев рычащий, ищущий кого погубить (1Пет.5:8)". Душа попадает в цепкие лапы зла и верит в проклятия или в родовые грехи, содрогаясь от ужасных перспектив. В реальности человек сам выбирает дурной сценарий своей жизни и неосознанно воплощает проклятие собственными руками. 🔹Как защититься от проклятий? Раскаяться в суеверии и обличать себя самого за малодушие, если трясешься от ужаса от чужих дурных слов. Бог не предаст, а утешит, если ты не прячешься от Его любви и света. Псалмопевец Давид рекомендовал во время проклятия делать так: "Они проклинают, а Ты благослови" (Пс. 108: 28). Именем Иисуса Христа ты разрешишь себя от всех проклятий.

Разбит стакан...от злости брошен в стену, Осколки - как немой укор - у ног. Твои слова как бритвой режут вену, Смешны мольбы - любимый, как ты мог?.. Разбита жизнь...душа лежит в руинах, И кажется, что нету сил вдохнуть. Обида злобной ведьмой дышит в спину, Безумной болью сдавливая грудь. И кажется, что сделать шаг навстреч Уже нельзя, осколки не собрать. А может правда...время все же лечит?.. И счастью рано в муках умирать? Разбит стакан...от злости брошен в стену... А сердце плачет горько так... навзрыд. Он даже чудом вновь не станет целым... Вот так и нас ломает от обид.

Я хочу ему готовить ужин... Обнимать в прихожей босиком... Я его давно считаю мужем... Мужем!!! Не любовником, не сном... И когда под вечер дома жарко, Я хочу под ручку взять его И пойти гулять вдвоём по парку... Мы вдвоём и больше никого... Я хочу стирать его рубашки... Доверять заветные мечты... Улыбаться сердцем, не с натяжкой... Не сжигать обидами мосты... Не люблю судить и пустословить... Не пытаюсь спать на потолке... Завтраки хочу ему готовить... Засыпать с рукой в его руке... Будем в прятки мы с детьми играться... Ставить в Храме, с верою, свечу... И с людьми родными собираться За одним большим столом хочу... Светом быть хочу в его окошке... И потом, спустя десятки лет, Собирать за ним на кухне крошки... Я хочу варить ему обед... Я хочу дарить ему вниманье, Искренность, тепло, надёжный тыл... И за эти все мои старанья, Просто чтобы он меня любил...

Я – вредное счастье твоё, что свалилось на плечи, Обрушилось так, что уже от него не сбежать… Ты знаешь, такую любовь даже время не лечит… Но если бунтую, бессмысленно спор продолжать… Попробуй обнять, обещаю, что сдамся без боя… И всплеск феромонов изменит тревогу на страсть… Я счастлива очень, когда просыпаюсь с тобою… Такую любовь из души невозможно украсть. Я – вредное счастье твоё… Набирайся терпенья, Ведь резко ответишь, и будет обида до слёз… Но лечится всё поцелуем твоим за мгновенье… От нежной любви и шипы исчезают у роз… Улыбка твоя – это лучшая в мире награда… И ласковый взгляд, что насквозь пробирает меня… На теле твоём, как улики, следы от помады, Останутся с ночи, нескромную тайну храня… Я – вредное счастье твоё, что тебя обожает… Что хочет тебе подарить целый мир, даже два… Я – сердце, что нашу любовь на любовь умножает… Ты – искренность, что превращает в поступки – слова.