Воспоминания и размышления.
В СССР все деньги из-за инфляции …исчезли.
Выращивали картошку. На семью хватает 6-7 мешков. На двух человек 3-4.
В году 52 недели. Значит, нужно 52 трехлитровых банки овощей.
Или 1+2л. 1,5+1,5л. 1+1+1л. Допустим, 1 литр лечо+2л.помидоров.
Это важные расчеты!) Т.к. больше не нужно!
52 сладких: Компоты, варенья.
10 капуст, из них 5 заквасить. Ящик свеклы,ящик моркови. Мешок лука.
Кабачки,патиссоны,тыква -долго хранятся.
100 кустов помидоров, и всего 1-2 грядки огурцов.
Перцы-баклажаны,если останется место. И все остальное по желанию,как роскошь (цветная капуста,и пр.) Укроп,петрушка,и др.зелень насеиваются всюду сами. Чеснок между другими культурами.
В морозильную камеру 2 деревенские курицы (обязательно предварительно нарезать!) 10 кг.свинины, 10 кг.говядины.
И все! Можно ничего не бояться. Зиму переживем)
Все проблемы настоящего не кажутся такими уж страшными.
Дети шутят, говорит : «Родители, если вас запереть на 5 лет дома, то вы только запасы будете тратить и ничего не случится» У нас есть ВСЕ!))) Склады в гараже моющих средств, консервов, всевозможный инвентарь, удобрения и пр.
Пирамиду МММ помните? Биржа та же пирамида! Кто последний остался, тот и попал))))

Один из новых руководителей Игарской авиагруппы летел впервые в
Арктику. После посадки в аэропорту острова Диксон командир
корабля, вытерев пот со лба, говорит:
- А все ж долетели...
- Случилось что-нибудь?
- Как же: сегодня понедельник, 13-е число, на борту 13
пассажиров, среди них одна женщина...

Не важно, сколько дверей закроется перед твоим носом — помни, что есть одна, которая предназначена специально для тебя.

— Келли Кларксон

#фигурыизгирлянд #гирлянды #светящиесяфигурки #зайки #олени #елочка #снеговик #новогодниеперсонажи #львенок #матроскин #троеизпростоквашино #нупогоди #новогоднийантураж #зима #новыйгод #огни #winter #newyear

Помело: фрукт, который заботится о вашем здоровье

В нём рекордное количество витамина С, который укрепляет иммунитет и помогает организму справляться с сезонными заболеваниями.

Чем ещё полезен помело?

Богат минералами, улучшающими сон и укрепляющими кости.

Снижает риск тромбо образования, поддерживая здоровье сосудов.

Содержит этакриновую кислоту — природный диуретик, который избавляет от отёков и помогает нормализовать давление.

Добавьте помело в свой рацион, и ваш организм скажет спасибо!

Простые способы улучшить качество сна

Хороший сон — залог долгой жизни и крепкого здоровья. Его нехватка может привести к набору лишнего веса и увеличить риск сердечных заболеваний.

Вот несколько простых советов:

Создайте стабильный режим.
Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.

Засыпайте до 10 вечера.
Идеальный сон — 7-9 часов. Помните, что каждый час до полуночи важнее!

Ограничьте экранное время.
За 2-3 часа до сна выключите гаджеты или хотя бы включите тёплый режим экрана.

Прогулки на свежем воздухе.
Перед сном прогулка поможет расслабиться, а утреннее пробуждение в 6 утра зарядит энергией.