ЧЕМ ЧРЕВАТО ОТСУТСТВИЕ РЕГУЛЯРНОГО ОРГАЗМА?

Существует 4 варианта развития событий, если женщина не получает оргазм:

▶️ она не придает этому значения (считает, что есть вещи и более важные)
▶️ ждет "суженого" и считает, что с новым партнером все будет по-другому
▶️ считает себя "поломанной" и неполноценной
▶️ считает именно вопрос настолько отвратительным и позорным, что даже не хочет о нем думать.

❗️А теперь читай и запоминай: отсутствие оргазма – это придушение своей женской природы и сексуальности. Это приводит к депрессиям, неврозам и серьезным проблемам со здоровьем.

💔 Психологический дисбаланс, сопровождающий женщину, отражается на качестве ее отношений с любимым мужчиной. А если у нее нет мужчины, то это состояние будет препятствовать поиску партнера.

Давай о хорошем. Ты любишь мультфильмы?
Ватрушки? Ходить босиком?
Валяться в сугробах? Звонить на мобильный
«Целую» шепнуть перед сном?
А реку, а звезды? А катер летящий
И пенный бурун за бортом?
А клочья тумана? А ягоды в чаще?
И чтоб заблудиться потом?
Охоту на уток? Ходить за грибами?
И щуку ловить в камышах?
Давай о хорошем. О лучшем. О самых
Простых и понятных вещах.
Про утренний кофе и дым сигареты
(Да, вредно, но так зашибись!).
Давай проболтаем с тобой до рассвета
Ты любишь? Ну вот, улыбнись.
А музыку Гайдна? А песни Земфиры?
Собакино пузо чесать?
Давай, приходи. Есть коробка зефира.
Ну, в общем, чего объяснять…
Депрессия, скука, поганая штука.
Но мы ей объявим войну.
Давай о хорошем. Простая наука —
ВЗЛЕТАТЬ, если тянет ко дну.
💕💕💕

Мне 30 лет, красивая, нравлюсь мужчинам, хорошая работа. Но есть одно «но» — c подросткового возраста страдаю депрессией. По глупости слушала родителей, а затем и мужа, что антидепрессанты и психологи — вещи для бесхребетных бездельников; что это глупая трата денег и времени; что я делаю проблемы из ничего.
Шли годы, а мне становилось только хуже, дело доходило до того, что я не могла встать с кровати и выйти на улицу, поход на работу был адской пыткой. По возвращении домой падала и спала до ночи, а затем и всю ночь, и так по кругу, часами сидела на полу в ванной и смотрела, как течет вода из крана. Так на какое-то время мне становилось немного лучше. Муж не выдержал такой жизни и ушел к другой, за что его не виню.
После развода депрессия накатила с большей силой. Не хватало сил (люди с депрессией меня поймут). Лечение помогало, но гнетущая боль, которая немного затихла, все равно давала о себе знать. Я не знала, как жить дальше.
Как-то раз я наткнулась на объявление, где было сказано, что на окраине города, под старой машиной, живет беспризорный щенок, которому очень нужен дом. На приложенном фото виднелась милая грустная морда, которая смотрела прямо в душу. Недолго думая, я поехала и забрала щенка. Не знаю почему, но мне казалось, что две настрадавшиеся души смогут друг другу помочь. Первые 2 месяца совместной жизни с малышом были кошмарными, я не могла привыкнуть, что с ним нужно часто гулять, уделять уйму внимания, воспитывать.
За это время, мой образ жизни подвергся полной перестройке на новый лад. В какой-то момент я поймала себя на мысли, что мне лучше. Я похудела на 7 кг, снова стала следить за собой, записалась в зал, настроение стало лучше, тревожность понемногу сошла на нет. Друзья отметили, что в моем доме теперь всегда порядок, что я стала лучше выглядеть, стала больше улыбаться, тут же появились поклонники, я стала ходить на свидания. Вот так неожиданно, моя жизнь изменилась из-за одного невзрачного объявления. Сейчас я слезла с препаратов, у меня новая работа и счастливая жизнь с моим любимым псом, которого я бесконечно обожаю. Мы много времени проводим вместе, он понимает меня с полуслова, он всегда рядом. Я расцвела. Сейчас я даже не вспоминаю то время, когда жила без своего друга. Вот так думала, что спасла собаку, а получилось, что собака спасла меня.
Собаки

Недавно поймал себя на мысли, что не ездил в отпуск уже лет 7. Просто была депрессия небольшая пару лет, какая-то апатия — ничего не хотелось, ни с кем общаться не хотелось. Выпал из социальной жизни совсем. Казалось, что мне это не нужно, бессмысленно. Настроения не было. И вот буквально сегодня решил, что в этом году точно нужно сгонять и отдохнуть. Думаю насчет Сочи, потому что был там ребенком еще до Олимпиады. Интересно, как там сейчас? Надо деньжат отложить и покуражиться!
Мечты

Автоответчик известной психиатрической больницы:
«Здравствуйте, вас приветствует больница имени Алексеева (бывшая
Кащенко).
Если у вас навязчиво-конвульсивный психоз, нажимайте клавишу 1 до
появления спазма пальца.
Если у вас раздвоение личности, нажмите одновременно клавиши 2 и 3.
Если у вас паранойя, то мы уже знаем, кто вы, чем занимаетесь в жизни и чего хотите, поэтому оставайтесь на линии, пока мы не установим, откуда вы звоните.
Если вы страдаете галлюцинациями, нажмите клавишу 7 розового телефона,
который вы (и только вы) видите справа от вас.
Если вы шизофреник, попросите воображаемого друга нажать для вас клавишу 8.
Если у вас депрессия, то не важно, какую клавишу вы нажмете, это все
равно ничего не изменит, ваш случай безнадежен, и вам уже ничем нельзя
помочь.
Если у вас амнезия, быстро нажмите подряд клавиши: 2, 5, 9, 7, 5, 4, 1,6, 3, 9, 2, 9, 7, 5, 1, 6, 3, 5 – затем назовите свои данные в следующем порядке: имя, фамилия, номер мобильного и домашнего телефона, электронный адрес, банковский счет, пин-код кредитной карты, дату рождения, место рождения, семейное положение и девичью фамилию вашей бабушки.
Если вы страдаете нерешительностью, оставьте сообщение до, после и во
время сигнала.
Если у вас нарушение кратковременной памяти, нажмите 0. Если у вас
нарушение кратковременной памяти, нажмите 0. Если у вас нарушение
кратковременной памяти, нажмите 0. Если у вас нарушение кратковременной памяти, нажмите 0.
Если у вас патологическая жадность, сообщаем вам, что это платный звонок и стоимость его составляет 500 евро за минуту.
Если у вас заниженная самооценка, перезвоните, пожалуйста, позднее, так как сейчас все наши операторы заняты более важными, чем вы, людьми.
Если на последних выборах вы голосовали за нашего президента, повесьте трубку: мы лечим сумасшедших, а не мудаков.

Кроме того, морок может быть связан с психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожность или шизофрения. В этих случаях необходимо обратиться к специалисту и получить лечение.

ица

1. Лоб
- Проблемы с organом: Кишечник, мочевой пузырь.
- Заболевания: Проблемы с пищеварением, нарушения стула.
- Признаки: Высыпания, пигментация, морщины.

2. Область бровей
- Проблемы с organом: Печень.
- Заболевания: Стресс, депрессия, проблемы с менструальным циклом у женщин.
- Признаки: Синяки, краснота, отеки.

3. Область глаз
- Проблемы с organом: Печень, почки.
- Заболевания: Усталость, зрительные нарушения, бессонница, проблемы с почками.
- Признаки: Тёмные круги под

Короткие видео вызывают зависимость, сравнимую с героином — учёные шокированы.

Исследование Тяньцзиньского педагогического университета показало: шортсы, тиктоки и прочее не только развлекают, но и разрушают мозг. Испытуемые, смотревшие ролики по 95 минут в день, за несколько месяцев столкнулись с пугающими изменениями.

— Мозг деградировал. За два месяца объём серого вещества в орбифронтальной коре уменьшился на 2,3%.

— Сон уничтожен. Люди засыпали на 40% дольше, качество сна упало на 30%, а у половины началась хроническая бессонница.

— Концентрация на нуле. Любители рилсов удерживали внимание всего 47 секунд вместо прежних 2,5 минут, а дальше тянулись к телефону.

— Депрессия. 64% испытуемых испытывали нарастающую тревогу, глушить которую помогало только листание ленты. Половина участников исследования получила клиническую депрессию и начала принимать лекарства.

Учёные предупреждают: зависимость наступает уже через 2–3 месяца. Через полгода мозг деградирует настолько, что восстанавливаться становится трудно.

**Медитация: путь к гармонии и здоровью**

В современном мире, полном стрессов и информационного шума, всё больше людей обращают внимание на своё внутреннее состояние и ищут способы достичь гармонии и покоя. Одним из таких способов является медитация — практика, которая позволяет успокоить ум, снизить уровень стресса и даже улучшить физическое здоровье.

**Что такое медитация?**

Медитация — это практика сосредоточения на дыхании, звуках, ощущениях или образах с целью достижения спокойного и расслабленного состояния. Она может включать в себя различные техники, такие как концентрация на дыхании, повторение мантр, визуализация и другие.

**Польза медитации для здоровья**

1. **Снижение уровня стресса.** Медитация помогает снизить уровень стресса и тревоги, которые могут привести к различным заболеваниям, таким как депрессия, бессонница, головные боли и другие.

2. **Улучшение сна.** Регулярная практика медитации может помочь улучшить качество сна, что, в свою очередь, положительно скажется на общем состоянии здоровья.

3. **Снижение артериального давления.** Исследования показывают, что медитация может снизить артериальное давление, что является важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

4. **Улучшение работы иммунной системы.** Некоторые исследования свидетельствуют о том, что медитация может улучшить работу иммунной системы, делая организм более устойчивым к инфекциям.

5. **Снижение уровня боли.** Медитация может помочь снизить уровень боли, особенно у людей, страдающих от хронических заболеваний, таких как артрит, мигрень и другие.

6. **Улучшение концентрации и памяти.** Регулярная практика медитации может улучшить концентрацию и память, что положительно скажется на работе и учёбе.

7. **Повышение уровня счастья.** Медитация помогает снизить уровень негативных эмоций и повысить уровень положительных, таких как радость, благодарность и любовь.

**Как начать практиковать медитацию?**

1. **Выберите удобное место.** Это может быть тихое место в вашем доме или специальная комната для медитации.

2. **Выберите удобное время.** Лучше всего практиковать медитацию утром или вечером, когда вы чувствуете себя наиболее расслабленным.

3. **Начните с коротких сеансов.** Начните с 5-10 минут медитации в день и постепенно увеличивайте время.

4. **Используйте музыку или звуки природы.** Это поможет создать атмосферу спокойствия и расслабления.

5. **Не пытайтесь контролировать свой ум.** Просто наблюдайте за своими мыслями, но не пытайтесь их контролировать.

**Медитация: путь к гармонии и здоровью**

В современном мире, где каждый день мы сталкиваемся с потоком информации, стрессом и напряжением, важно находить время для заботы о себе. Одним из эффективных способов достижения внутренней гармонии и укрепления здоровья является медитация.

**Что такое медитация?**

Медитация — это практика, которая позволяет человеку сосредоточиться на своих ощущениях, дыхании или каком-либо объекте, чтобы достичь состояния покоя и гармонии. Она помогает снизить уровень стресса, улучшить концентрацию, повысить осознанность и даже укрепить иммунную систему.

**Как медитация влияет на здоровье?**

1. **Снижение уровня стресса.** Медитация помогает снизить уровень кортизола — гормона стресса, который может привести к различным заболеваниям, таким как гипертония, диабет, депрессия и другие.

2. **Улучшение концентрации.** Практика медитации помогает улучшить концентрацию и внимание, что может быть полезно для людей, страдающих от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

3. **Повышение осознанности.** Медитация помогает осознать свои мысли, чувства и ощущения, что может привести к более глубокому пониманию себя и своих потребностей.

4. **Укрепление иммунной системы.** Исследования показывают, что регулярная практика медитации может укрепить иммунную систему, снизить риск развития хронических заболеваний и улучшить общее состояние здоровья.

5. **Снижение уровня тревожности.** Медитация помогает снизить уровень тревожности и улучшить настроение, что может быть полезно для людей, страдающих от тревожных расстройств.

6. **Улучшение сна.** Практика медитации может помочь улучшить качество сна, снизить уровень бессонницы и других нарушений сна.

**Как начать практиковать медитацию?**

1. **Выберите удобное место.** Найдите тихое место, где вас никто не будет беспокоить. Это может быть спальня, гостиная или даже ванная комната.

2. **Выберите позу.** Сядьте в удобную позу, выпрямив спину. Вы можете сидеть на стуле, на полу или даже на кровати. Главное — чтобы вам было комфортно.

3. **Выберите объект для медитации.** Это может быть ваше дыхание, звук мантры или любой другой объект, который поможет вам сосредоточиться.

4. **Начните практиковать.** Начните с коротких сеансов медитации по 5-10 минут в день. Постепенно увеличивайте время практики до 20-30 минут в день.

5. **Не ждите мгновенных результатов.** Помните, что медитация — это практика, которая требует времени и терпения. Результаты могут появиться не сразу, но они будут.

Медитация — это не только способ достижения внутренней гармонии, но и эффективный метод укрепления здоровья. Начните практиковать медитацию сегодня, чтобы почувствовать все её преимущества!