• Самое эффективное оружие против запоров: вода, клетчатка и движение
    Специалист по гастроэнтерологии и внутренним болезням доктор Атамер заявил, что такие состояния, как затрудненная и твердая дефекация и неполное опорожнение, также можно определить как запор, объяснил причины и факторы риска запора и рассказал, как его можно предотвратить с помощью изменений в питании и распорядке дня. Недостаточное потребление воды - одна из важнейших причин запоров. Отметив,...
    Like
    1
    0 Comentários 0 Compartilhamentos 72 Visualizações
  • "Я птичка-синичка. Меня можно найти летом в лесу. Зимой мне порой холодно бывает. Я красивая.". Так думает синичка. Птицы Сибири. Без них плохо. Птицы и песни свои поют, и ненужных червячков едят. Приносят пользу человеку. Фото не мои, из интернета, местных групп. Фотографии с одного сайта местного
    "Я птичка-синичка. Меня можно найти летом в лесу. Зимой мне порой холодно бывает. Я красивая.". Так думает синичка. Птицы Сибири. Без них плохо. Птицы и песни свои поют, и ненужных червячков едят. Приносят пользу человеку. Фото не мои, из интернета, местных групп. Фотографии с одного сайта местного
    Love
    1
    2 Comentários 0 Compartilhamentos 60 Visualizações
  • Есть умельцы, рукодельницы изготавливают красоту своими руками. Это сколько дней уходит, чтоб изготовить только одну куклу сделать, связать такие яркие носки. Ярмарка работ рукодельниц. Главный Домой вообще красив. Фото не мои, из интернета, местных групп. Фотографии с одного сайта местного
    Есть умельцы, рукодельницы изготавливают красоту своими руками. Это сколько дней уходит, чтоб изготовить только одну куклу сделать, связать такие яркие носки. Ярмарка работ рукодельниц. Главный Домой вообще красив. Фото не мои, из интернета, местных групп. Фотографии с одного сайта местного
    Love
    1
    2 Comentários 0 Compartilhamentos 79 Visualizações
  • Песни Владимира Шаинского прозвучат на финальном концерте Шаинский фест 31 мая 2025 года на сцене Кремля
    Финальный концерт фестиваля Шаинский фест, который пройдёт 31 мая 2025 года в Кремле, будет включать новые детские хиты, отобранные профессиональным жюри во главе с Левом Лещенко, Олегом Газмановым, Вячеславом Шаинским и Максимом Дунаевским. Мероприятие посвящено 100-летию Владимира Шаинского и объединит классические и современные песни. На протяжении всей культурной истории, одна хорошая песня...
    0 Comentários 0 Compartilhamentos 59 Visualizações
  • На днях снимала машину с учета (кто знает, что это такое, меня уже начинают жалеть). Ну, вот, а так как стоять очереди во все кабинеты ударного и пробивного желания нет, то я заранее, примерно за полчаса до открытия всех кабинетов с хитрой физиономией партизана-разведчика прорываюсь в надежде добраться до кабинета знакомого, который бы помог мне "честно" отстоять все очереди и получить заветные клочки бумаг. Надо сказать, что ГАИ в славном г. Сыктывкаре находится в жилом доме на первом этаже и строение сего пункта ооочень странное. Узкий коридор и много дверей. Желаемая мною дверь находится в самом конце данного туннеля. И вот иду я по этому коридору, еще рано, народу никого, только праздно шатающиеся ГАИшники и громкий стук моих каблуков. Иду, никого не трогаю. Внезапно для себя оказываюсь в каком-то зале, который находится на пути моего следования. А там в это время, видать, проходит напутствие экипажей на данный боевой день. Ловлю последнюю фразу капитана:
    - С маршрута не сходить.
    А выстроено там парней так 30, а девушка я, все, как говорится, при мне, но немного могу и засмущаться. И вот, в тот момент, когда я думала, что уже проскакиваю этот злосчастный зал с 30 парами голодных глаз, провожающих меня, слышу как мне кто-то оооочень выразительно посылает воздушный поцелуй с неплохой озвучкой. И тут, на полном автомате поворачиваюсь к этой колонне и самым серьезным голосом, с невозмутимостью говорю:
    - Вам же сказали, с маршрута не сворачивать!
    Вы когда-нибудь слышали единовременный ржач 30 мужиков в пустом зале? Неплохо звучит!
    ЗЫ. Машину я сняла с учета в рекордные сроки и при этом я могла безошибочно узнать, кто был в том зале, в тот злосчастный день, так как, завидя меня, данные элементы нашего ГАИ просто складывались пополам и начинали истерически хохотать... А вы говорите, менты юмора не понимают…
    На днях снимала машину с учета (кто знает, что это такое, меня уже начинают жалеть). Ну, вот, а так как стоять очереди во все кабинеты ударного и пробивного желания нет, то я заранее, примерно за полчаса до открытия всех кабинетов с хитрой физиономией партизана-разведчика прорываюсь в надежде добраться до кабинета знакомого, который бы помог мне "честно" отстоять все очереди и получить заветные клочки бумаг. Надо сказать, что ГАИ в славном г. Сыктывкаре находится в жилом доме на первом этаже и строение сего пункта ооочень странное. Узкий коридор и много дверей. Желаемая мною дверь находится в самом конце данного туннеля. И вот иду я по этому коридору, еще рано, народу никого, только праздно шатающиеся ГАИшники и громкий стук моих каблуков. Иду, никого не трогаю. Внезапно для себя оказываюсь в каком-то зале, который находится на пути моего следования. А там в это время, видать, проходит напутствие экипажей на данный боевой день. Ловлю последнюю фразу капитана: - С маршрута не сходить. А выстроено там парней так 30, а девушка я, все, как говорится, при мне, но немного могу и засмущаться. И вот, в тот момент, когда я думала, что уже проскакиваю этот злосчастный зал с 30 парами голодных глаз, провожающих меня, слышу как мне кто-то оооочень выразительно посылает воздушный поцелуй с неплохой озвучкой. И тут, на полном автомате поворачиваюсь к этой колонне и самым серьезным голосом, с невозмутимостью говорю: - Вам же сказали, с маршрута не сворачивать! Вы когда-нибудь слышали единовременный ржач 30 мужиков в пустом зале? Неплохо звучит! ЗЫ. Машину я сняла с учета в рекордные сроки и при этом я могла безошибочно узнать, кто был в том зале, в тот злосчастный день, так как, завидя меня, данные элементы нашего ГАИ просто складывались пополам и начинали истерически хохотать... А вы говорите, менты юмора не понимают…
    Like
    Yay
    2
    1 Comentários 0 Compartilhamentos 51 Visualizações
  • Перед крупными международными соревнованиями сборная команда спортсменов прибыла для прохождения учебно-тренировочных сборов. А поскольку кругом в мире увеличились риски различных инфекции (нетипичная пневмония, грипп птичий, грипп свиной, т.п.), из
    Спорткомитета пришло указание усилить меры профилактики инфекционных заболеваний.
    Обычно в таких случаях для спортсменов закупаются разные витамины, экстракты целебных растений, БАДы, прочее. Как правило, никто ими не пользуется и после сборов их списывают. Накануне мероприятия из отдела медицинского обеспечения Спорткомитета нагрянула с проверкой комиссия. И тут начальник сборов вспомнил о профилактических средствах, до которых у него ещё не дошли руки. Он срочно посылает первого попавшегося сотрудника спортбазы в ближайшую аптеку с указанием закупить на несколько десятков тысяч рублей хоть что-нибудь профилактическое. Сотрудник в вопросе не разбирался, но задание выполнил и в последнюю минуту привез из аптеки ящик с необходимыми средствами. Проверка уже началась, и председатель комиссии задаёт вопрос:
    - Наличие лечебно-профилактических средств обеспечено?
    Начальник сборов:
    – Безусловно!
    Председатель:
    – Показывайте.
    Открывают ящик и члены комиссии видят, что он доверху наполнен презервативами. Ничего другого в ящике нет. Повисла длинная пауза. Наконец, председатель комиссии пришел в себя и грозно спрашивает:
    - Почему только презервативы?
    Начальник сборов не растерялся и уверенно отвечает:
    - Местность здесь курортная, экология прекрасная, спортсмены – ребята здоровые; другими болезнями у нас не болеют.
    Перед крупными международными соревнованиями сборная команда спортсменов прибыла для прохождения учебно-тренировочных сборов. А поскольку кругом в мире увеличились риски различных инфекции (нетипичная пневмония, грипп птичий, грипп свиной, т.п.), из Спорткомитета пришло указание усилить меры профилактики инфекционных заболеваний. Обычно в таких случаях для спортсменов закупаются разные витамины, экстракты целебных растений, БАДы, прочее. Как правило, никто ими не пользуется и после сборов их списывают. Накануне мероприятия из отдела медицинского обеспечения Спорткомитета нагрянула с проверкой комиссия. И тут начальник сборов вспомнил о профилактических средствах, до которых у него ещё не дошли руки. Он срочно посылает первого попавшегося сотрудника спортбазы в ближайшую аптеку с указанием закупить на несколько десятков тысяч рублей хоть что-нибудь профилактическое. Сотрудник в вопросе не разбирался, но задание выполнил и в последнюю минуту привез из аптеки ящик с необходимыми средствами. Проверка уже началась, и председатель комиссии задаёт вопрос: - Наличие лечебно-профилактических средств обеспечено? Начальник сборов: – Безусловно! Председатель: – Показывайте. Открывают ящик и члены комиссии видят, что он доверху наполнен презервативами. Ничего другого в ящике нет. Повисла длинная пауза. Наконец, председатель комиссии пришел в себя и грозно спрашивает: - Почему только презервативы? Начальник сборов не растерялся и уверенно отвечает: - Местность здесь курортная, экология прекрасная, спортсмены – ребята здоровые; другими болезнями у нас не болеют.
    Like
    2
    1 Comentários 0 Compartilhamentos 47 Visualizações
  • Эта история имела место в прошлом году. Произошла она с моей женой и дочкой. Возвращаются они из садика домой, поднимаются на лифте на восьмой этаж, а живем мы на девятом, но так как в нашем доме лифт ходит только до восьмого (так предусмотренно конструкцией лифта), то еще на один этаж приходится подниматься на "своих двоих". Так вот поднимаются они по лестнице и супруга слышит, за углом на площадке какой-то шорох, и кто-то шепотом разговаривает. Так вот супруга конечно испугалась, что там кто-то прячется и не известно чего они хотят, хотела остановить дочку, но та быстро взбежала на площадку и встала как вкопанная смотря удивленно за угол на тех кто там шептался. После того как и мама поднялась на площадку и посмотрела туда же, то ее первым впечатлением было удивление, а потом истерический смех... А увидили они там следующее: пареню с девушкой ну очень срочно приспичило заняться сексом, но лучшего места, а точнее времени, они найти видимо не смогли... и тут им такой облом. И вот они стояли совершенно голые (одежда аккуратно сложена на пакете на полу) и не знают, что делать... Благо супруга быстро пришла в себя и быстро потащила ребенка в квартиру. После этого случая дочка у меня долго спрашивала: "Они что дураки, разделись в подъезде? Здесь же речки нет... "
    Эта история имела место в прошлом году. Произошла она с моей женой и дочкой. Возвращаются они из садика домой, поднимаются на лифте на восьмой этаж, а живем мы на девятом, но так как в нашем доме лифт ходит только до восьмого (так предусмотренно конструкцией лифта), то еще на один этаж приходится подниматься на "своих двоих". Так вот поднимаются они по лестнице и супруга слышит, за углом на площадке какой-то шорох, и кто-то шепотом разговаривает. Так вот супруга конечно испугалась, что там кто-то прячется и не известно чего они хотят, хотела остановить дочку, но та быстро взбежала на площадку и встала как вкопанная смотря удивленно за угол на тех кто там шептался. После того как и мама поднялась на площадку и посмотрела туда же, то ее первым впечатлением было удивление, а потом истерический смех... А увидили они там следующее: пареню с девушкой ну очень срочно приспичило заняться сексом, но лучшего места, а точнее времени, они найти видимо не смогли... и тут им такой облом. И вот они стояли совершенно голые (одежда аккуратно сложена на пакете на полу) и не знают, что делать... Благо супруга быстро пришла в себя и быстро потащила ребенка в квартиру. После этого случая дочка у меня долго спрашивала: "Они что дураки, разделись в подъезде? Здесь же речки нет... "
    Like
    2
    1 Comentários 0 Compartilhamentos 48 Visualizações
  • Какие напитки полезны для микробиоты кишечника?
    Для хорошего пищеварения важно иметь здоровую микробиоту кишечника, а пробиотики - это живые микроорганизмы, которые играют ключевую роль во многих функциях нашего организма. Их можно найти в аптеках в виде пищевых добавок, но они также естественным образом присутствуют на наших столах.  В каких напитках их можно найти и как их принимать? Микробиота, также называемая кишечной флорой,...
    Yay
    1
    0 Comentários 0 Compartilhamentos 63 Visualizações
  • Представьте себе желтое солнце из окна. Лекция, все делают вид, что пишут, но всем лень и охота на улицу и пивка. Препод понимает и делает попытку как-то разрядить обстановку:
    - Вот Вы тут все пишите, а вот Маша губы красит, и кстати, одну уже накрасила.
    Вопрос из зала:
    - А какую правую или левую?!
    Бурные аплодисменты переходящие в овации и полный конец лекции.
    Представьте себе желтое солнце из окна. Лекция, все делают вид, что пишут, но всем лень и охота на улицу и пивка. Препод понимает и делает попытку как-то разрядить обстановку: - Вот Вы тут все пишите, а вот Маша губы красит, и кстати, одну уже накрасила. Вопрос из зала: - А какую правую или левую?! Бурные аплодисменты переходящие в овации и полный конец лекции.
    Like
    2
    1 Comentários 0 Compartilhamentos 68 Visualizações
  • Так вот, в бытность мою студентом, читал нам математику Анатолий Владимирович Руколайне, которого все студенты очень любили и уважали. Ну, и в нагрузку к нему практические занятия вел некто Преображенский (небось и сейчас ведет). Его, полагаю, малость прищемили в детстве, и воспринимать окружающее спокойно он никак не мог. Со свойственной математику логикой он, видимо, вывел, что из студента-физика приличного математика все равно не выйдет, и занятия вел лениво и с горькой иронией - прямо не то Арбенин, не то Наполеон на острове св. Елены. Само собой, студенток он держал за нонсенс, насмешку над своим высоким призванием, их ошибки у доски воспринимал как доказательство своей горькой доли и комментировал однообразно томно: "Ну, это все девичьи мечты...". И вот как-то терзает он очередную жертву на экзамене, ноги об нее вытирает, та с испугу вообще не соображает, аудитория ждет своей очереди с интересом, и произносит он с некоей даже брезгливостью: "Ну вы хоть знаете, что такое а-риф-ме-ти-чес-ка-я прогрес-сия?" - "Да-да, арифметическая прогрессия - это когда...каждый...последующий..член...больше предыдущего..." - "Ну, это все, знаете, девичьи мечты!"
    Так вот, в бытность мою студентом, читал нам математику Анатолий Владимирович Руколайне, которого все студенты очень любили и уважали. Ну, и в нагрузку к нему практические занятия вел некто Преображенский (небось и сейчас ведет). Его, полагаю, малость прищемили в детстве, и воспринимать окружающее спокойно он никак не мог. Со свойственной математику логикой он, видимо, вывел, что из студента-физика приличного математика все равно не выйдет, и занятия вел лениво и с горькой иронией - прямо не то Арбенин, не то Наполеон на острове св. Елены. Само собой, студенток он держал за нонсенс, насмешку над своим высоким призванием, их ошибки у доски воспринимал как доказательство своей горькой доли и комментировал однообразно томно: "Ну, это все девичьи мечты...". И вот как-то терзает он очередную жертву на экзамене, ноги об нее вытирает, та с испугу вообще не соображает, аудитория ждет своей очереди с интересом, и произносит он с некоей даже брезгливостью: "Ну вы хоть знаете, что такое а-риф-ме-ти-чес-ка-я прогрес-сия?" - "Да-да, арифметическая прогрессия - это когда...каждый...последующий..член...больше предыдущего..." - "Ну, это все, знаете, девичьи мечты!"
    Like
    2
    1 Comentários 0 Compartilhamentos 70 Visualizações