Перекусы - это здоровая привычка, от которой нельзя отказываться, чтобы избежать гликемического пика утром или в середине дня. Давайте узнаем, какие закуски идеально подходят для тех, кто не хочет набрать вес. Есть те, кто предпочитает сладкое, и те, кто предпочитает соленое, но перекус - это всегда момент, без которого просто не обойтись в середине утра или в середине дня. По мнению...