Когда речь заходит о привычках, поддерживающих здоровье кишечника, многие вспоминают о питании. Однако питание - это лишь одна часть головоломки, и у вас может быть множество повседневных привычек, которые напрямую влияют на состояние кишечника. Улучшить здоровье кишечника можно, изменив привычки! 1. Управление стрессом Хотя это легче сказать, чем сделать, борьба со стрессом - одна из лучших...