1. 5 фактов о винограде
1) Виноград – это одно из старейших культурных растений, которое выращивается уже более 6 тысяч лет.


2) Виноград является одним из самых популярных плодов в мире. Его используют для производства вина, соков, джемов, компотов, конфет и других продуктов.


3) Виноград богат полезными веществами, включая витамины С, К и группы В, а также фолиевую кислоту, калий, магний и антиоксиданты.


4) Есть более 8 тысяч различных сортов винограда, которые отличаются по цвету, размеру и вкусу гроздей.


5) Виноград - одно из самых калорийных фруктов, содержащих около 70-80 ккал на 100 грамм.

7 фактов о помидорах

1) Помидоры являются одним из самых популярных овощей в мире.


2) Они являются отличным источником антиоксидантов, особенно витамина C и каротина.


3) В помидорах содержится лицопин - природное пигментное вещество, которое придает им ярко-красный цвет.


4) Они состоят преимущественно из воды - около 94%. Однако они также богаты клетчаткой.


5) Ежедневное употребление помидоров может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака.


6) Они обладают антибактериальными свойствами, которые могут помочь защитить организм от инфекций.


7) Помидоры стимулируют выработку коллагена - вещества, необходимого для здоровой кожи, волос и ногтей.

- Снижение риска хронических заболеваний

Регулярное употребление продуктов, богатых антиоксидантами, как установленно многочисленными исследованиями, помогает снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и онкологии.

- Поддержка здоровья кожи

А ещё одну особенность антиоксидантов выделяют исследователи - они защищают кожу от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением, и способствуют ее омоложению.

Итак, включение микрозелени и других продуктов, богатых антиоксидантами в рацион — это простой способ улучшить здоровье и контролировать его. Находясь в состоянии маленьких ростков, растения просто насыщены питательными веществами, включая антиоксиданты. Исследования показывают, что микрозелень содержит в несколько раз больше антиоксидантов, чем зрелые растения.

Микрозелень является легкодоступным источником антиоксидантов

На фабриках и мануфактурах, еще не подчиненных фабрич­ ному закону, господствует ужасающий чрезмерный труд, перио­ дически — во время так называемых сезонов, и в неопределенные моменты — вследствие внезапных заказов. Во впешней сфере фабрики, мануфактуры и магазина, в сфере работы на дому, и без того совершенно нерегулярной, стоящей по отношению к сырому материалу и заказам в полной зависимости от произвола капита­ листа, который не связан здесь никакими соображениями об ис­ пользовании помещений, машин и т. д. и ничем не рискует, кроме шкуры самих рабочих, — в этой внешней сфере систематически выращивается таким образом промышленная резервная армия, которая постоянно готова к услугам капиталиста, которая в одну часть года разрежается благодаря самому нечеловеческому каторж­ ному труду, а в другую часть года низводится до босяцкого по­ ложения благодаря отсутствию работы. «Предприниматели, — говорит «Children’s Employment Commission», — эксплуатируют вошедшую в привычку нерегулярность работы на дому, чтобы во времена, когда необходимы экстренные работы, растягивать ее до 11, 12, 2 часов ночи, или, как гласит ходячая фраза, до любого часа, и это — в помещениях, «где одной вони достаточно для того, чтобы сшибить вас с ног» (the stench is enough to knock you down).
Может быть, вы дойдете до двери и откроете ее, но но решитесь войти дальше».

Кто-то верит в приметы, кто-то нет, кто-то верить в артефакты, кто-то нет.
Возьмём к примеру, Золотую Жабу. Давным, давно эту самую жабу можно было наблюдать практически, на каждом столе
секретарши, в любой конторе. Естественно, никому это земноводное не помогло обогатиться.
У меня один простой вопрос.
А ваши Золотые Жабы, они были из пластика или таки из золота?

Недаром английский палеонтолог Ричард Оуэн, впервые воссоздавший в прошлом столетии внешний вид одного из гигантских ящеров мезозоя, назвал его «динозавром», что означает «чудовищный, кошмарный ящер»! Нашли ученые и останки того животного, от которого пошел весь птичий род. У первоптицы были зубы, да и вся голова напоминала скорее ящера, чем птицу. Но в отличие от своих летающих предков — рептилий, животное было покрыто перьями. Современные жители голубого океана только очень отдаленно напоминают своих предков. Однако чешуя, которой покрыты их ноги, свидетельствует о том, что они произошли от пресмыкающихся.
В начале века, писала газета «Известия» в феврале 1989 года, шведские археологи получили прямые доказательства того, что когда-то в Антарктиде была буйная растительность, а значит и богатый животный мир. Экспедиция обнаружила во льдах материка окаменевшие стволы древних фикусов, благородного лавра, хвойных деревьев и других растений. И вот новая сенсация — найдены останки гигантской птицы. Предполагаемые размеры находки поистине, фантастические: самые крупные современные птицы по сравнению со своими древнейшими сородичами кажутся воробьями.

На болоте, среди густой и высокой растительности, видны какие-то странные образования, напоминающие большие роговые пластины. Мы встретились со стегозавром — ящером весом более пяти тонн. Он выглядит как порождение неуемной фантазии: маленькая плоская голова, огромное неуклюжее тело с выгнутой спиной, а на ней — мощные роговые щиты-пластины, и хвост, усаженный острыми костяными наростами. Кажется, перед тобой опаснейший из зверей. Но внешность обманчива: стегозавр не питался мясом и кровью, это — всего лишь травоядное животное. Поражают размерами другие исполины мезозоя — бронтозавр и диплодок. Длина первого от головы до хвоста достигала 18 метров, а у второго превышала 25 метров! Постоянным местом пребывания этих травоядных были озера и заливы, богатые растительной пищей.

Как донести Богу, что я не самый сильный его воин, и если он мне пошлёт сегодня ещё одно испытание, то я встречусь с ним уже завтра.
21

Надежда разбогатеть – одна из самых распространенных причин бедности.

— Публий Корнелий Тацит

Бутырка - Сорвутся Голуби

А с детства нравилось мне небо, и я смотрел на голубей.
Они летали где я не был, где нету зла и нет людей.
Там ближе к солнцу, ближе к богу, там можно обо всем просить.
А мне всего лишь нужно воли, да и тебя чтоб навестить.
Сорвутся голуби и в высь свободную летят.
Сорвутся голуби и ничего теперь не жаль.
Сорвутся голуби, а с губ последние слова.
Прощайте сизые, вам небо дом, а мне тюрьма.
Как недочитанная книга, как недописанный пейзаж
Жизнь пролетела стайкой сизых, крылами в след мне помахав.
И замерла жизнь на мгновенье, среди дождей, среди снегов.
Не первый я, и не последний у этой родины большой.
Сорвутся голуби и в высь свободную летят.
Сорвутся голуби и ничего теперь не жаль.
Сорвутся голуби, а с губ последние слова.
Прощайте сизые, вам небо дом, а мне тюрьма.