• 7 тел - матрешка бытия - это карта всего пространства, единого бога в котором умещается всевозможные его аспекты и части

    Движение идет от 1 тела к 7

    Каждое тело включает в себя предыдущие тела - по принципу матрешки

    1.Физическое тело
    Физическая оболочка
    Угол обзора 5-10 градусов
    Невнимательный тип человека
    Камни/горы
    Бессознательное


    2 .Эмоциональное тело
    Эфирное тело 5 -10 см
    Угол обзора 10-30 градусов
    Тип - слабовнимательный
    Мир - флоры
    Бессознательное

    3.Интелектуальное тело - тело ума.
    Астральное тело - 30 см
    Угол обзора до 90 градусов
    Тип - Внимательный
    мир - фауны
    Логика
    Бессознательное

    4.Сердечное тело любви - Пробуждение Ментальное тело
    Чувственное тело - 1метр
    угол обзора - 180 градусов
    здесь начинается медитация
    Соединение с душой/высшим Я
    Тип - Очень внимательный Сознательное

    5.Присутствие - индивидуальное
    Каузальное тело - более 7 метров
    Угол обзора 260 градусов
    Тип- сверх внимательный Сверхознательное
    Конец двойствености
    Сознающее = Осознает познающего и познаваемое , появляется когда собраны все 4 предыдущих тел.


    6.Бытие /Свидетельствование/ Просветление
    Угол обзора 360 градусов
    капля целого впадает в океан целого
    чистое зеркало
    Тип - тотально внимательный
    Совершенно-сознатьельное

    7.Небытие
    Ничего нельзя сказать про это
    7 тел - матрешка бытия - это карта всего пространства, единого бога в котором умещается всевозможные его аспекты и части Движение идет от 1 тела к 7 Каждое тело включает в себя предыдущие тела - по принципу матрешки 1.Физическое тело Физическая оболочка Угол обзора 5-10 градусов Невнимательный тип человека Камни/горы Бессознательное 2 .Эмоциональное тело Эфирное тело 5 -10 см Угол обзора 10-30 градусов Тип - слабовнимательный Мир - флоры Бессознательное 3.Интелектуальное тело - тело ума. Астральное тело - 30 см Угол обзора до 90 градусов Тип - Внимательный мир - фауны Логика Бессознательное 4.Сердечное тело любви - Пробуждение Ментальное тело Чувственное тело - 1метр угол обзора - 180 градусов здесь начинается медитация Соединение с душой/высшим Я Тип - Очень внимательный Сознательное 5.Присутствие - индивидуальное Каузальное тело - более 7 метров Угол обзора 260 градусов Тип- сверх внимательный Сверхознательное Конец двойствености Сознающее = Осознает познающего и познаваемое , появляется когда собраны все 4 предыдущих тел. 6.Бытие /Свидетельствование/ Просветление Угол обзора 360 градусов капля целого впадает в океан целого чистое зеркало Тип - тотально внимательный Совершенно-сознатьельное 7.Небытие Ничего нельзя сказать про это
    Like
    Yay
    Sad
    16
    4 Commenti 0 condivisioni 105 Views
  • Рабочий кабинет — это не просто комната, а пространство, где рождаются идеи и принимаются важные решения. Важно создать атмосферу, способствующую продуктивности и вдохновению.

    Первое, на что стоит обратить внимание, — это освещение. Естественный свет положительно влияет на настроение и работоспособность. Если это невозможно, выберите качественные лампы, которые не будут раздражать глаза.

    Мебель играет ключевую роль. Удобный стол и кресло помогут избежать усталости. Организация пространства также важна: всё должно быть под рукой, но при этом не создавать беспорядок. Используйте органайзеры для канцелярии и файловых документов, чтобы поддерживать порядок.

    Не забывайте про декор! Личные вещи, картины, растения — всё это сделает кабинет более уютным и вдохновляющим. Зелёные растения не только украсят, но и очистят воздух, создавая приятную атмосферу.

    Звуковое оформление тоже имеет значение. Если вы предпочитаете тишину, позаботьтесь о звукоизоляции. Для любителей музыки подберите плейлист, который поможет сосредоточиться.

    И, наконец, создайте свой ритуал: будь то утренний кофе, прогулка или медитация. Это поможет настроиться на рабочий лад и сделать каждый день более продуктивным.

    Ваш рабочий кабинет — это ваше пространство, где вы можете реализовать свои идеи и достигать целей. Сделайте его таким, чтобы работа всегда приносила удовольствие!
    Рабочий кабинет — это не просто комната, а пространство, где рождаются идеи и принимаются важные решения. Важно создать атмосферу, способствующую продуктивности и вдохновению. Первое, на что стоит обратить внимание, — это освещение. Естественный свет положительно влияет на настроение и работоспособность. Если это невозможно, выберите качественные лампы, которые не будут раздражать глаза. Мебель играет ключевую роль. Удобный стол и кресло помогут избежать усталости. Организация пространства также важна: всё должно быть под рукой, но при этом не создавать беспорядок. Используйте органайзеры для канцелярии и файловых документов, чтобы поддерживать порядок. Не забывайте про декор! Личные вещи, картины, растения — всё это сделает кабинет более уютным и вдохновляющим. Зелёные растения не только украсят, но и очистят воздух, создавая приятную атмосферу. Звуковое оформление тоже имеет значение. Если вы предпочитаете тишину, позаботьтесь о звукоизоляции. Для любителей музыки подберите плейлист, который поможет сосредоточиться. И, наконец, создайте свой ритуал: будь то утренний кофе, прогулка или медитация. Это поможет настроиться на рабочий лад и сделать каждый день более продуктивным. Ваш рабочий кабинет — это ваше пространство, где вы можете реализовать свои идеи и достигать целей. Сделайте его таким, чтобы работа всегда приносила удовольствие!
    Like
    Yay
    Love
    Wow
    12
    4 Commenti 1 condivisioni 169 Views
  • Эфиопия: Кофейные церемонии под звуки традиционной музыки

    Кофе в Эфиопии — это не просто напиток. Это театр, медитация и социальная сеть в одном глиняном горшочке. Если вы думаете, что кофейная церемония — это просто «заварить и выпить», приготовьтесь: в Эфиопии это многочасовое действо с дымом, танцами и философскими беседами. А ещё тут верят, что кофе изобрёл... козёл. Но обо всём по порядку.
    Эфиопия: Кофейные церемонии под звуки традиционной музыки Кофе в Эфиопии — это не просто напиток. Это театр, медитация и социальная сеть в одном глиняном горшочке. Если вы думаете, что кофейная церемония — это просто «заварить и выпить», приготовьтесь: в Эфиопии это многочасовое действо с дымом, танцами и философскими беседами. А ещё тут верят, что кофе изобрёл... козёл. Но обо всём по порядку.
    Like
    Yay
    Wow
    Love
    17
    1 Commenti 0 condivisioni 58 Views
  • Чтобы найти силы, когда их не хватает, можно попробовать следующие способы:

    Отдых и сон. Позвольте себе отдохнуть и выспаться. Качественный сон помогает восстановить силы и улучшить общее самочувствие.

    Правильное питание. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, может помочь улучшить энергетический уровень.

    Физическая активность. Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить кровообращение и повысить уровень энергии. Однако важно не переусердствовать и выбирать умеренные нагрузки.

    Медитация и дыхательные упражнения. Они могут помочь снизить уровень стресса и улучшить концентрацию, что также способствует восстановлению сил.

    Общение с близкими. Поддержка и общение с близкими людьми могут помочь поднять настроение и дать новые силы.

    Хобби и увлечения. Занятия любимыми делами могут отвлечь от усталости и дать заряд положительных эмоций.

    Постановка целей. Определение краткосрочных и достижимых целей может помочь сосредоточиться и придать сил для их выполнения.

    Консультация со специалистом. Если чувство усталости и отсутствия сил сохраняется, возможно, стоит обратиться к врачу или психологу, которые могут предложить индивидуальные рекомендации.

    Планирование и организация. Распределение задач и планирование дня могут помочь избежать перегрузки и снизить уровень стресса, что способствует сохранению сил.

    Поддержка режима дня. Постарайтесь придерживаться регулярного распорядка дня, чтобы организм мог адаптироваться и эффективнее восстанавливать силы.

    Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому.
    Чтобы найти силы, когда их не хватает, можно попробовать следующие способы: Отдых и сон. Позвольте себе отдохнуть и выспаться. Качественный сон помогает восстановить силы и улучшить общее самочувствие. Правильное питание. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, может помочь улучшить энергетический уровень. Физическая активность. Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить кровообращение и повысить уровень энергии. Однако важно не переусердствовать и выбирать умеренные нагрузки. Медитация и дыхательные упражнения. Они могут помочь снизить уровень стресса и улучшить концентрацию, что также способствует восстановлению сил. Общение с близкими. Поддержка и общение с близкими людьми могут помочь поднять настроение и дать новые силы. Хобби и увлечения. Занятия любимыми делами могут отвлечь от усталости и дать заряд положительных эмоций. Постановка целей. Определение краткосрочных и достижимых целей может помочь сосредоточиться и придать сил для их выполнения. Консультация со специалистом. Если чувство усталости и отсутствия сил сохраняется, возможно, стоит обратиться к врачу или психологу, которые могут предложить индивидуальные рекомендации. Планирование и организация. Распределение задач и планирование дня могут помочь избежать перегрузки и снизить уровень стресса, что способствует сохранению сил. Поддержка режима дня. Постарайтесь придерживаться регулярного распорядка дня, чтобы организм мог адаптироваться и эффективнее восстанавливать силы. Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому.
    Like
    Yay
    Love
    Haha
    19
    6 Commenti 0 condivisioni 136 Views
  • ### Гороскоп на 27 февраля 2025 года для всех знаков Зодиака**

    **♈ Овен (21 марта – 19 апреля)**
    День активных действий! Звезды советуют брать инициативу в свои руки — вас ждет успех в профессиональных делах. Но избегайте конфликтов: коллеги могут быть раздражительными. Вечером — романтическое знакомство или приятный сюрприз.

    **♉ Телец (20 апреля – 20 мая)**
    Финансовая удача на вашей стороне: возможны неожиданные поступления или выгодное предложение. Однако не поддавайтесь импульсивным тратам. В личной жизни — день гармонии: проведите время с близкими.

    **♊ Близнецы (21 мая – 20 июня)**
    Энергия бьет ключом! День идеален для переговоров, обучения и новых знакомств. Но будьте осторожны с обещаниями — могут возникнуть недоразумения. Вечером — время для творчества или хобби.

    **♋ Рак (21 июня – 22 июля)**
    Сосредоточьтесь на домашних делах: звезды советуют навести порядок в мыслях и пространстве. Возможны важные разговоры с семьей. Здоровье требует внимания — не игнорируйте усталость.

    **♌ Лев (23 июля – 22 августа)**
    Яркий день для самовыражения! Ваши идеи привлекут внимание начальства или партнеров. Не бойтесь проявлять лидерские качества. В любви — страсть и новые эмоции.

    **♍ Дева (23 августа – 22 сентября)**
    Практичный подход к делам принесет результаты. Проверьте документы и договоры — возможны ошибки. В отношениях — избегайте критики. Вечером — отдых и медитация.

    **♎ Весы (23 сентября – 22 октября)**
    День общения и сотрудничества. Новые знакомства могут перерасти в перспективные проекты. Избегайте споров о деньгах. Романтический вечер — идеален для свидания.

    **♏ Скорпион (23 октября – 21 ноября)**
    Глубокие эмоции и интуиция обострятся. Возможны скрытые мотивы в поведении окружающих — доверяйте только проверенным людям. Финансовая удача — но риски не оправданы.

    **♐ Стрелец (22 ноября – 21 декабря)**
    Энергия для путешествий и новых впечатлений! Если нет возможности уехать — начните изучать что-то новое. В работе — неожиданные возможности.

    **♑ Козерог (22 декабря – 19 января)**
    День дисциплины и планирования. Решите давние вопросы с документами или долгами. Карьера на подъеме — проявите инициативу. В личной жизни — стабильность.

    **♒ Водолей (20 января – 18 февраля)**
    Нестандартные идеи приведут к успеху! День хорош для стартапов и творческих проектов. Избегайте токсичного общения. Вечером — встреча с друзьями.

    **♓ Рыбы (19 февраля – 20 марта)**
    День мечтаний и интуиции. Прислушайтесь к внутреннему голосу — он подскажет верное решение. Возможен финансовый бонус. В отношениях — романтика и доверие.

    ---

    **Общий совет на день**: Луна в Близнецах усилит любопытство и общительность. Используйте этот день для networking, но избегайте сплетен. 🔮

    *P.S. Хотите узнать больше о своем знаке? Задайте вопрос!* 😊
    ### Гороскоп на 27 февраля 2025 года для всех знаков Зодиака** **♈ Овен (21 марта – 19 апреля)** День активных действий! Звезды советуют брать инициативу в свои руки — вас ждет успех в профессиональных делах. Но избегайте конфликтов: коллеги могут быть раздражительными. Вечером — романтическое знакомство или приятный сюрприз. **♉ Телец (20 апреля – 20 мая)** Финансовая удача на вашей стороне: возможны неожиданные поступления или выгодное предложение. Однако не поддавайтесь импульсивным тратам. В личной жизни — день гармонии: проведите время с близкими. **♊ Близнецы (21 мая – 20 июня)** Энергия бьет ключом! День идеален для переговоров, обучения и новых знакомств. Но будьте осторожны с обещаниями — могут возникнуть недоразумения. Вечером — время для творчества или хобби. **♋ Рак (21 июня – 22 июля)** Сосредоточьтесь на домашних делах: звезды советуют навести порядок в мыслях и пространстве. Возможны важные разговоры с семьей. Здоровье требует внимания — не игнорируйте усталость. **♌ Лев (23 июля – 22 августа)** Яркий день для самовыражения! Ваши идеи привлекут внимание начальства или партнеров. Не бойтесь проявлять лидерские качества. В любви — страсть и новые эмоции. **♍ Дева (23 августа – 22 сентября)** Практичный подход к делам принесет результаты. Проверьте документы и договоры — возможны ошибки. В отношениях — избегайте критики. Вечером — отдых и медитация. **♎ Весы (23 сентября – 22 октября)** День общения и сотрудничества. Новые знакомства могут перерасти в перспективные проекты. Избегайте споров о деньгах. Романтический вечер — идеален для свидания. **♏ Скорпион (23 октября – 21 ноября)** Глубокие эмоции и интуиция обострятся. Возможны скрытые мотивы в поведении окружающих — доверяйте только проверенным людям. Финансовая удача — но риски не оправданы. **♐ Стрелец (22 ноября – 21 декабря)** Энергия для путешествий и новых впечатлений! Если нет возможности уехать — начните изучать что-то новое. В работе — неожиданные возможности. **♑ Козерог (22 декабря – 19 января)** День дисциплины и планирования. Решите давние вопросы с документами или долгами. Карьера на подъеме — проявите инициативу. В личной жизни — стабильность. **♒ Водолей (20 января – 18 февраля)** Нестандартные идеи приведут к успеху! День хорош для стартапов и творческих проектов. Избегайте токсичного общения. Вечером — встреча с друзьями. **♓ Рыбы (19 февраля – 20 марта)** День мечтаний и интуиции. Прислушайтесь к внутреннему голосу — он подскажет верное решение. Возможен финансовый бонус. В отношениях — романтика и доверие. --- **Общий совет на день**: Луна в Близнецах усилит любопытство и общительность. Используйте этот день для networking, но избегайте сплетен. 🔮 *P.S. Хотите узнать больше о своем знаке? Задайте вопрос!* 😊
    Like
    Yay
    Wow
    Love
    12
    2 Commenti 0 condivisioni 219 Views
  • Тело реагирует на эмоции быстрее

    Эмоции, которые вы не проживаете, остаются «записанными» в теле. Непрожитая обида может проявиться как головная боль, стресс — как напряжение в спине. Тело становится вашим архивом эмоций, которые вы стараетесь игнорировать.

    Что с этим делать?

    🤩Прислушивайтесь к телу. Если вы чувствуете усталость или боль, спросите себя: «Что я сейчас переживаю?».

    🤩Проживайте эмоции. Дайте себе время выразить злость, грусть или радость, вместо того чтобы их подавлять.

    🤩Заботьтесь о теле. Йога, медитация, танцы или массаж помогают освобождать тело от накопленного напряжения.

    Тело реагирует на эмоции быстрее Эмоции, которые вы не проживаете, остаются «записанными» в теле. Непрожитая обида может проявиться как головная боль, стресс — как напряжение в спине. Тело становится вашим архивом эмоций, которые вы стараетесь игнорировать. Что с этим делать? 🤩Прислушивайтесь к телу. Если вы чувствуете усталость или боль, спросите себя: «Что я сейчас переживаю?». 🤩Проживайте эмоции. Дайте себе время выразить злость, грусть или радость, вместо того чтобы их подавлять. 🤩Заботьтесь о теле. Йога, медитация, танцы или массаж помогают освобождать тело от накопленного напряжения.
    Like
    Yay
    Love
    15
    2 Commenti 1 condivisioni 107 Views
  • 🤩 Секс и осознанность. Как привнести больше осознанности в интимную жизнь и наслаждаться каждым моментом?

    Осознанность - состояние, в котором ты полностью сосредоточена на текущем моменте, осознавая свои мысли, чувства и ощущения, не осуждая их и не позволяя им увлечь себя.

    Техники осознанности, которые можно применять в сексе:
    🌟 Медитация и концентрация на ощущениях
    🌟 Дыхательные упражнения
    🌟 Осознанное движение и прикосновения

    Преимущества осознанного секса:
    🌟 Углубление чувственного опыта
    🌟 Усиление наслаждения
    🌟 Уменьшение тревоги и стресса
    🌟 Улучшение взаимопонимания с партнером

    🤩 Секс и осознанность. Как привнести больше осознанности в интимную жизнь и наслаждаться каждым моментом? Осознанность - состояние, в котором ты полностью сосредоточена на текущем моменте, осознавая свои мысли, чувства и ощущения, не осуждая их и не позволяя им увлечь себя. Техники осознанности, которые можно применять в сексе: 🌟 Медитация и концентрация на ощущениях 🌟 Дыхательные упражнения 🌟 Осознанное движение и прикосновения Преимущества осознанного секса: 🌟 Углубление чувственного опыта 🌟 Усиление наслаждения 🌟 Уменьшение тревоги и стресса 🌟 Улучшение взаимопонимания с партнером
    Like
    Love
    Yay
    Angry
    12
    0 Commenti 1 condivisioni 154 Views 17
  • Еще много всего интересного здесь https://vk.com/interesnye_fakty_zdes

    Махалока-рай на Бали 🌅
    Махалока-рай – это уникальное место на острове Бали, Индонезия, которое привлекает многих путешественников со всего мира своей необычной атмосферой и концепцией. Это своего рода духовный центр, где люди могут отдохнуть от суеты повседневной жизни, погрузиться в медитацию, йогу и другие практики для достижения внутреннего спокойствия и гармонии.
    В Махалоке царит особая энергетика, которая способствует глубокому расслаблению и самопознанию. Здесь проводятся различные ретриты, семинары и мастер-классы, направленные на развитие осознанности и духовного роста.
    Место расположено среди тропических лесов и рисовых полей, что создает ощущение единения с природой. Чистый воздух, пение птиц и звуки воды создают идеальные условия для медитации и отдыха.
    В Махалоке регулярно проходят занятия йогой и медитацией под руководством опытных инструкторов. Эти практики помогают улучшить физическое здоровье, а также достичь душевного равновесия.
    В центре готовят исключительно вегетарианскую пищу, используя свежие местные продукты. Еда здесь не только вкусная, но и полезная, что способствует очищению организма и улучшению общего самочувствия.
    Махалока стремится к минимальному воздействию на окружающую среду. Здесь используются экологически чистые материалы, энергия солнца и ветра, а также практикуется раздельный сбор отходов.
    В центре часто организуются культурные вечера, где можно познакомиться с традициями и искусством народов Юго-Восточной Азии. Это может быть музыка, танцы, театральные представления и многое другое.
    В Махалоке запрещено употребление алкоголя и наркотических веществ, что помогает создать чистую и здоровую атмосферу.
    Несмотря на то, что Махалока находится недалеко от популярных туристических мест, она остается уединенным уголком, куда редко заглядывают случайные туристы. Это позволяет гостям полностью сосредоточиться на себе и своих внутренних процессах.
    В Махалоке собираются люди со всего мира, объединенные общими интересами и стремлением к самосовершенствованию. Здесь легко найти новых друзей и обменяться опытом.
    Каждый гость может выбрать программу, подходящую именно ему. Это может быть интенсивный курс йоги, глубокая медитация, работа над собой или просто отдых в окружении природы.
    Махалока расположена в центральной части острова Бали, примерно в часе езды от международного аэропорта Нгурах-Рай.
    Махалока-рай – это идеальное место для тех, кто ищет гармонию с собой и окружающим миром. Здесь можно отдохнуть от городской суеты, погрузиться в практику йоги и медитации, насладиться красотой природы и встретить интересных людей.
    Еще много всего интересного здесь https://vk.com/interesnye_fakty_zdes Махалока-рай на Бали 🌅 Махалока-рай – это уникальное место на острове Бали, Индонезия, которое привлекает многих путешественников со всего мира своей необычной атмосферой и концепцией. Это своего рода духовный центр, где люди могут отдохнуть от суеты повседневной жизни, погрузиться в медитацию, йогу и другие практики для достижения внутреннего спокойствия и гармонии. В Махалоке царит особая энергетика, которая способствует глубокому расслаблению и самопознанию. Здесь проводятся различные ретриты, семинары и мастер-классы, направленные на развитие осознанности и духовного роста. Место расположено среди тропических лесов и рисовых полей, что создает ощущение единения с природой. Чистый воздух, пение птиц и звуки воды создают идеальные условия для медитации и отдыха. В Махалоке регулярно проходят занятия йогой и медитацией под руководством опытных инструкторов. Эти практики помогают улучшить физическое здоровье, а также достичь душевного равновесия. В центре готовят исключительно вегетарианскую пищу, используя свежие местные продукты. Еда здесь не только вкусная, но и полезная, что способствует очищению организма и улучшению общего самочувствия. Махалока стремится к минимальному воздействию на окружающую среду. Здесь используются экологически чистые материалы, энергия солнца и ветра, а также практикуется раздельный сбор отходов. В центре часто организуются культурные вечера, где можно познакомиться с традициями и искусством народов Юго-Восточной Азии. Это может быть музыка, танцы, театральные представления и многое другое. В Махалоке запрещено употребление алкоголя и наркотических веществ, что помогает создать чистую и здоровую атмосферу. Несмотря на то, что Махалока находится недалеко от популярных туристических мест, она остается уединенным уголком, куда редко заглядывают случайные туристы. Это позволяет гостям полностью сосредоточиться на себе и своих внутренних процессах. В Махалоке собираются люди со всего мира, объединенные общими интересами и стремлением к самосовершенствованию. Здесь легко найти новых друзей и обменяться опытом. Каждый гость может выбрать программу, подходящую именно ему. Это может быть интенсивный курс йоги, глубокая медитация, работа над собой или просто отдых в окружении природы. Махалока расположена в центральной части острова Бали, примерно в часе езды от международного аэропорта Нгурах-Рай. Махалока-рай – это идеальное место для тех, кто ищет гармонию с собой и окружающим миром. Здесь можно отдохнуть от городской суеты, погрузиться в практику йоги и медитации, насладиться красотой природы и встретить интересных людей.
    Like
    Yay
    Wow
    15
    3 Commenti 0 condivisioni 244 Views 39
  • СДВГ — не болезнь, а суперспособность: врач доказал, что это ваша киллер-фича.

    Его пост уже разорвал соцсети, собрав 10 млн просмотров.
    • 1 из 10 детей рождается с СДВГ — у них проблемы с фокусировкой, забывчивость и гиперактивность.

    • Но это не расстройство — просто их мозг фокусируется только на интересных вещах и игнорирует ненужное.

    • Лекарства — палка о двух концах. Они дают концентрацию, но после приёма накрывает усталость и подавленность.
    Не нужно пытаться избавиться от СДВГ — прокачайте его:
    • Детокс на 30 дней — отказ от секса, лекарств и алкоголя сбросит «систему» и упростит самоконтроль.
    • Медитация — осознанность тренируется, как мышцы, и реально бустит внимание.
    • Больше сострадания к себе — ненависть к своему мозгу только усугубляет ситуацию.
    • Работа в «потоке» — найдите дело, где кайфуете и чувствуете себя на своём месте.

    СДВГшники, сохраняем и пользуемся магией вне Хогвартса.

    СДВГ — не болезнь, а суперспособность: врач доказал, что это ваша киллер-фича. Его пост уже разорвал соцсети, собрав 10 млн просмотров. • 1 из 10 детей рождается с СДВГ — у них проблемы с фокусировкой, забывчивость и гиперактивность. • Но это не расстройство — просто их мозг фокусируется только на интересных вещах и игнорирует ненужное. • Лекарства — палка о двух концах. Они дают концентрацию, но после приёма накрывает усталость и подавленность. Не нужно пытаться избавиться от СДВГ — прокачайте его: • Детокс на 30 дней — отказ от секса, лекарств и алкоголя сбросит «систему» и упростит самоконтроль. • Медитация — осознанность тренируется, как мышцы, и реально бустит внимание. • Больше сострадания к себе — ненависть к своему мозгу только усугубляет ситуацию. • Работа в «потоке» — найдите дело, где кайфуете и чувствуете себя на своём месте. СДВГшники, сохраняем и пользуемся магией вне Хогвартса.
    Like
    Yay
    Sad
    12
    1 Commenti 0 condivisioni 164 Views
  • Избавьтесь от зажатости

    ▪️В основном это касается женщин. Согласитесь, мы часто склонны подвергать сомнению свою внешность, завышая требования. Во время секса, мы часто можем думать, как выглядит наша прическа или не потек ли макияж, вместо того, чтобы наслаждаться процессом.

    ▪️Негативные эмоции обладают способностью накапливаться в теле, поэтому женщины сталкиваются с проблемами эмоциональной разрядки. Поверьте, мужчина это чувствует, и его возбуждение снижается.

    ▪️Попробуйте техники релаксации, медитация и массаж. Чтобы научиться получать удовольствие от секса, важно расслабляться и раскрепощаться.

    Избавьтесь от зажатости ▪️В основном это касается женщин. Согласитесь, мы часто склонны подвергать сомнению свою внешность, завышая требования. Во время секса, мы часто можем думать, как выглядит наша прическа или не потек ли макияж, вместо того, чтобы наслаждаться процессом. ▪️Негативные эмоции обладают способностью накапливаться в теле, поэтому женщины сталкиваются с проблемами эмоциональной разрядки. Поверьте, мужчина это чувствует, и его возбуждение снижается. ▪️Попробуйте техники релаксации, медитация и массаж. Чтобы научиться получать удовольствие от секса, важно расслабляться и раскрепощаться.
    Like
    Yay
    Wow
    16
    0 Commenti 0 condivisioni 101 Views
Pagine in Evidenza