Нет больших богатств на земле, чем дружба и взаимоотношения между людьми. Будьте хорошим другом для всех, кого вы встречаете. Будьте там, где вы нужны другим. Принимайте людей. Любите людей. Любите независимо от того, отвечают ли они вам взаимностью. Не ждите, пока кто-то другой сделает первый шаг. Будьте открытым для всех. Что вы можете потерять, кроме своего одиночества? Джон Кехо «Подсознание может всё»

Нет больших богатств на земле, чем дружба и взаимоотношения между людьми. Будьте хорошим другом для всех, кого вы встречаете. Будьте там, где вы нужны другим. Принимайте людей. Любите людей. Любите независимо от того, отвечают ли они вам взаимностью. Не ждите, пока кто-то другой сделает первый шаг. Будьте открытым для всех. Что вы можете потерять, кроме своего одиночества? Джон Кехо «Подсознание может всё»

10 мыслительных упражнений для поднятия настроения и самооценки на каждый день! 1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха. 2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви. 3. Думайте о себе как о привлекательном человеке. 4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим. 5. Думайте о себе как о щедром человеке. 6. Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя. 7. Думайте о себе как о сильном человеке. 8. Думайте о себе как о смелом человеке. 9. Думайте о себе как о дружелюбном человеке. 10. Думайте о себе как об оптимисте. Делайте каждое из этих 10 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. Итак, каждое утро у Вас есть 10 минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение. Постарайтесь, чтобы каждая мысль осела в Вашем подсознании. Глаза при этом должны быть закрыты. Так Ваши сознательные мысли будут восприняты подсознанием.

Что означает выражение «двадцать пятый кадр»? Впервые этот термин появился в середине минувшего столетия в США и относился к кино. Дело в том, что киносъемочная камера и соответственно проекционный киноаппарат продвигают пленку со скоростью 24 кадра в секунду. Но в 1957 году в США был поставлен любопытный эксперимент: пленку продвигали чуть быстрее – 25 кадров в секунду, причем на 24 из них был снят фильм, а на 25-м – реклама воздушной кукурузы (поп-корна). Видеть эту рекламу люди не могли, поскольку зрительное восприятие имеет ряд ограничений, в том числе временных. Однако по окончании фильма большинство зрителей отправились покупать поп-корн. Реклама, следовательно, все же была воспринята, но не сознанием, а подсознанием. И, как любое обращение к подсознанию, это явление представляло собой определенную опасность. Пока это относилось лишь к кино, опасность была по большей части абстрактной: монтаж выполняли вручную, что достаточно сложно и недешево, а потому и использовать его не имело смысла. В наше время ситуация изменилась кардинально. Киносъемки теперь ведутся не на кино-, а на видеопленку, а для монтажа существуют весьма эффективные компьютерные технологии с богатейшими возможностями. Поэтому опасность применения скрытых кадров (необязательно «двадцать пятых») возросла неизмеримо.

😔 ПРОСТИТЬ ОБИДУ 😌 Есть мощнейшая практика ПОКЛОНА , которая поможет вам избавиться от обиды. Эта техника работает на подсознательном уровне. Поставьте фотографию бывшего друга и поклонитесь ей 50 раз. «Зачем это?» - спросите вы. Объясняем. Поклон используется практически всеми народами мира неспроста. Тысячу лет назад люди заметили, что у них уходит агрессия, обиды, отрицательные эмоции в отношении всех тех, кому они кланяются (даже в своем воображении). Когда мы опускаем голову ниже сердца, мы ставим любовь выше нашего разума. Поэтому, даже мысленная практика этой техники дает очень хорошие результаты и помогает ИЗБАВИТЬСЯ от обиды. ПОСЛЕ этого возьмите ручку в левую руку и напишите на листке бумаги: «Дорогой друг (подруга) я прошу у тебя прощения за все, и я прощаю тебя за все». Когда мы пишем левой рукой, то информация, минуя сознание, прямиком попадает в наше подсознание. А в заключение сходите в ЦЕРКОВЬ , помолитесь за своего друга и раздайте милостыню нуждающимся. Все это поможет вам избавиться от обиды. Будьте здоровы и счастливы 🙏

Больше ни слова о любви. Я сыт этим чудо-лекарством. До тошноты, до боли в горле. Проела мне ваша любовь все кишки. Эти бабочки-чертовы, валяются в двенадцати перстной кишке и при кашле, харкаю их крыльями. Мне разъело все нутро их «славное» пение. Я больше не желаю слышать, этих «соловьев», в своем подсознание. Ради любви: разгреб тараканов, усыпил их, лишь бы «любовь» — была довольна. Запер свой нрав под колючей проволокой, в итоге, сам, словно стал заточен, в темницу молчания. Больше ни слова о любви. Я больше не желаю слышать об этой эпидемии! Не верю в хеппи-энды, двухъярусные торты и кукол на капоте. Я больше не желаю испытывать недуг, который воспевают все поэты и прозаики. Мне нежность ваша — даром не нужна! Комфортно спиться и в одиночку. Я сам себе сумею приготовить завтрак и излечить себя, если простыну. Мне не нужны признания по смс и воочию, слова любви — словно, по касательной. Я сам себе и друг, и близкий человек, и тот, кто любит без предательства. Больше ни слова о любви. Я ел ее, а после долго отходил от яда. Я пил ее, жевал, пытаясь найти в ней смысл и пищу для души, пока не понял, что пища эта — лишь отрава. Я больше не желаю слышать о любви. Закрою ставни, двери и никому не стану открывать на стук. И если вдруг, она опять придет ко мне, и будет биться и проситься в сердце. Я ей отвечу: «Пошла вон! Ты зло! Отрава для рассудка!».

💫 ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЯМИ 💫 Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Поверьте , лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, безвредно! Простые МЕТОДИКИ лечения силой мысли 👉1. Лечение ГОЛОВНОЙ БОЛИ. Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море. 👉2.Лечение ДЕПРЕССИИ. Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя - высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине. Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его. В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет! 👉3.Лечение СТРЕССА. Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации? Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод - всего лишь страница из жизни литературного героя. Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги. Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок. Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности. Создайте новые диалоги. Напишите, что ощущаете теперь. Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, - и депрессии как не бывало! 👉4.ПОХУДЕНИЕ. Найдите самый удачный снимок вашей фигуры , сделанный 5-10 лет назад. Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, - такой же молодой, стройной, красивой и счастливой. Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него - сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице. 👉5.Избавиться от МОРЩИН. Попробуйте силой мысли разгладить морщины с помощью воздуха и солнечного света , вживить их в кожу, а затем ощутить, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь. 👉6.Предотвратить ПРОСТУДУ. Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух. После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть! Будьте здоровы 🙏

Что такое аффирмации? Аффирмация (от лат. affirmatio — утверждение) — это фразы, предназначенные для воздействия на сознание и подсознание. Позитивная аффирмация — это утверждение о том, что конкретные цели были достигнуты. Как бы просто это не звучало, но они оказывают глубокое влияние на наш разум — сознательно и бессознательно. Успешные люди утверждают, что силы воли недостаточно для достижения успеха. В условиях напряженной рабочей среды практика позитивных аффирмаций поможет снизить уровень стресса и приблизит вас к успеху. Сами по себе они не меняют ход вещей, но являются дополнительным ресурсом, который вы можете использовать для повышения результатов. Постоянное повторение создает ментальные образы, которые могут зарядить энергией, вдохновить или настроить на позитивную ноту. Это, в свою очередь, дает толчок вашему подсознанию, которое сильно влияет на привычки, отношения и поведение.

Как эффективно завершить отношения, если партнёр не может отпустить другого? В особо тяжёлых случаях оба партнёра не могут отпустить друг друга. И может даже показаться, что у них любовь, хотя счастья совсем нет... Так почему же партнёры не могут отпустить? 📍Так происходит по одной простой причине — неправильно завершённые отношения. Так называемый эффект Зависания. 💞 Два человека, находясь некоторое время вместе, взаимопроникают друг в друга своими энергетическими и психо-эмоциональными полями, их программы прописывают друг в друге свои коды. Расставшись, одному партнёру не хватает энергетического рисунка и моделей поведения другого. Как решается эта проблема? ✅Необходимо провести анализ взаимоотношений, процесса и обстоятельств, сопутствующих расставанию. ✅Найти все недопрожитые моменты, прожить их мысленно и забрать из прошлых отношений всю свою энергию. Здесь вам поможет ваше подсознание и сила воображения.

🌚 Скрытые послания сна: о чём говорит наше подсознание? Сны — это шёпот нашего внутреннего мира, через который мозг пытается донести важные послания. За кажущимся хаосом образов скрываются наши страхи, желания и нерешённые вопросы. Когда мы переживаем стресс или сталкиваемся с трудностями, сны могут превращаться в тревожные сценарии, сигнализируя о том, что мы игнорируем. А моменты радости или полёта во сне — это подсказки о том, куда стремится наша душа. Иногда в снах возвращаются ситуации из прошлого, словно мозг ищет способы завершить недосказанное. 🩶 Прислушивайтесь к голосу своего подсознания — он может дать ценные подсказки. Но помните, что иногда сон — это всего лишь сон.