• Их работа становится вред­ной для здоровья вследствие продолжительности процесса, хотя обыкновенно она короче, чем при старой системе. Повсюду, где швейная машина, напр, при производстве башмаков, корсетов, шляп и т. д., вторгается в тесные и без того переполненные мастер­ ские, она усиливает вредные для здоровья влияния. «Впечатле­ние, — говорит член комиссии Лорд, — которое испытываешь при входе в низкие мастерские, в которых одновременно работает за машинами по 30—40 человек, невыносимо... Жара, отчасти вызы­ ваемая газовыми печами для разогревания утюгов, ужасна...
    Даже в тех случаях, когда в таких мастерских установлено так называемое умеренное рабочее время, т. е. с 8 часов утра до б ча­сов вечера, каждый день 3—4 человека обыкновенно падают в обморок.
    Их работа становится вред­ной для здоровья вследствие продолжительности процесса, хотя обыкновенно она короче, чем при старой системе. Повсюду, где швейная машина, напр, при производстве башмаков, корсетов, шляп и т. д., вторгается в тесные и без того переполненные мастер­ ские, она усиливает вредные для здоровья влияния. «Впечатле­ние, — говорит член комиссии Лорд, — которое испытываешь при входе в низкие мастерские, в которых одновременно работает за машинами по 30—40 человек, невыносимо... Жара, отчасти вызы­ ваемая газовыми печами для разогревания утюгов, ужасна... Даже в тех случаях, когда в таких мастерских установлено так называемое умеренное рабочее время, т. е. с 8 часов утра до б ча­сов вечера, каждый день 3—4 человека обыкновенно падают в обморок.
    Like
    Yay
    Wow
    Sad
    Love
    Haha
    14
    5 التعليقات 0 المشاركات 68 مشاهدة
  • Новые машинные рабочие — исклю­чительно девушки и молодые женщины. При содействии механи­ческой силы они уничтожают монополию мужского труда в более тяжелых работах и вытесняют массы старых женщин и малолет­них детей из области более легких работ. Непреодолимая конку­ ренция убивает наиболее слабых рабочих, работающих руками.
    Ужасающий рост числа случаев голодной смерти (death from star­ vation) в Лондоне за последнее десятилетие идет параллельно с распространением машинного шитья.
    Новые машинные рабочие — исклю­чительно девушки и молодые женщины. При содействии механи­ческой силы они уничтожают монополию мужского труда в более тяжелых работах и вытесняют массы старых женщин и малолет­них детей из области более легких работ. Непреодолимая конку­ ренция убивает наиболее слабых рабочих, работающих руками. Ужасающий рост числа случаев голодной смерти (death from star­ vation) в Лондоне за последнее десятилетие идет параллельно с распространением машинного шитья.
    Like
    Yay
    Love
    Wow
    Sad
    14
    5 التعليقات 0 المشاركات 69 مشاهدة
  • Очень и очень важно понять, что любовь и доброе отношение к самому себе рождает подобные же вибрации в том огромном мыслящем океане Вселенной, маленькой частью которой мы все являемся. Если вы привыкли думать о себе пренебрежительно, то все происходящие события будут поддерживать такой образ мыслей.
    Если же вы возьмете на себя ответственность за свою судьбу, которую способны творить по своей воле, то ваша жизнь замечательно преобразится. Начать же преображение себя надо со слов, которые вы произносите.
    Прислушайтесь к словам, которые несутся с экранов и которые произносят несведущие люди:
    «Чтоб мне пусто было!»
    «Что за чушь ты несешь!»
    «У тебя что, глаза повылазили?»
    «Пусть у меня руки отсохнут».
    «Ничего себе!» (вот и получается – ничего себе)
    «В наше тяжелое время».
    «Я ненавижу свое жирное тело!»
    «Ты меня убиваешь».
    «Ах ты, бедненький, несчастненький!»
    «Пустоголовый тупица!» (говорится ребенку)
    «Ты что, с ума сошел (обалдел, с крыши рухнул?)»
    «Я смертельно устала».
    «Я умираю» (говорится с юмором, например, при разговоре с подругой).
    «Как дела?» – «Ничего!» (То есть не дела, а пустое место).
    «Мне никогда не везет».
    Часто звучат выражения: «ужасный день», «кошмарный класс», «безобразный ребенок», «устала, как собака», «это меня убивает», «напился, как свинья» и прочее и прочее. Есть о чем задуматься, как вы считаете?
    Очень и очень важно понять, что любовь и доброе отношение к самому себе рождает подобные же вибрации в том огромном мыслящем океане Вселенной, маленькой частью которой мы все являемся. Если вы привыкли думать о себе пренебрежительно, то все происходящие события будут поддерживать такой образ мыслей. Если же вы возьмете на себя ответственность за свою судьбу, которую способны творить по своей воле, то ваша жизнь замечательно преобразится. Начать же преображение себя надо со слов, которые вы произносите. Прислушайтесь к словам, которые несутся с экранов и которые произносят несведущие люди: «Чтоб мне пусто было!» «Что за чушь ты несешь!» «У тебя что, глаза повылазили?» «Пусть у меня руки отсохнут». «Ничего себе!» (вот и получается – ничего себе) «В наше тяжелое время». «Я ненавижу свое жирное тело!» «Ты меня убиваешь». «Ах ты, бедненький, несчастненький!» «Пустоголовый тупица!» (говорится ребенку) «Ты что, с ума сошел (обалдел, с крыши рухнул?)» «Я смертельно устала». «Я умираю» (говорится с юмором, например, при разговоре с подругой). «Как дела?» – «Ничего!» (То есть не дела, а пустое место). «Мне никогда не везет». Часто звучат выражения: «ужасный день», «кошмарный класс», «безобразный ребенок», «устала, как собака», «это меня убивает», «напился, как свинья» и прочее и прочее. Есть о чем задуматься, как вы считаете?
    Like
    Yay
    Wow
    Sad
    9
    4 التعليقات 0 المشاركات 31 مشاهدة
  • Очень и очень важно понять, что любовь и доброе отношение к самому себе рождает подобные же вибрации в том огромном мыслящем океане Вселенной, маленькой частью которой мы все являемся. Если вы привыкли думать о себе пренебрежительно, то все происходящие события будут поддерживать такой образ мыслей.
    Если же вы возьмете на себя ответственность за свою судьбу, которую способны творить по своей воле, то ваша жизнь замечательно преобразится. Начать же преображение себя надо со слов, которые вы произносите.
    Прислушайтесь к словам, которые несутся с экранов и которые произносят несведущие люди:
    «Чтоб мне пусто было!»
    «Что за чушь ты несешь!»
    «У тебя что, глаза повылазили?»
    «Пусть у меня руки отсохнут».
    «Ничего себе!» (вот и получается – ничего себе)
    «В наше тяжелое время».
    «Я ненавижу свое жирное тело!»
    «Ты меня убиваешь».
    «Ах ты, бедненький, несчастненький!»
    «Пустоголовый тупица!» (говорится ребенку)
    «Ты что, с ума сошел (обалдел, с крыши рухнул?)»
    «Я смертельно устала».
    «Я умираю» (говорится с юмором, например, при разговоре с подругой).
    «Как дела?» – «Ничего!» (То есть не дела, а пустое место).
    «Мне никогда не везет».
    Часто звучат выражения: «ужасный день», «кошмарный класс», «безобразный ребенок», «устала, как собака», «это меня убивает», «напился, как свинья» и прочее и прочее. Есть о чем задуматься, как вы считаете?
    Очень и очень важно понять, что любовь и доброе отношение к самому себе рождает подобные же вибрации в том огромном мыслящем океане Вселенной, маленькой частью которой мы все являемся. Если вы привыкли думать о себе пренебрежительно, то все происходящие события будут поддерживать такой образ мыслей. Если же вы возьмете на себя ответственность за свою судьбу, которую способны творить по своей воле, то ваша жизнь замечательно преобразится. Начать же преображение себя надо со слов, которые вы произносите. Прислушайтесь к словам, которые несутся с экранов и которые произносят несведущие люди: «Чтоб мне пусто было!» «Что за чушь ты несешь!» «У тебя что, глаза повылазили?» «Пусть у меня руки отсохнут». «Ничего себе!» (вот и получается – ничего себе) «В наше тяжелое время». «Я ненавижу свое жирное тело!» «Ты меня убиваешь». «Ах ты, бедненький, несчастненький!» «Пустоголовый тупица!» (говорится ребенку) «Ты что, с ума сошел (обалдел, с крыши рухнул?)» «Я смертельно устала». «Я умираю» (говорится с юмором, например, при разговоре с подругой). «Как дела?» – «Ничего!» (То есть не дела, а пустое место). «Мне никогда не везет». Часто звучат выражения: «ужасный день», «кошмарный класс», «безобразный ребенок», «устала, как собака», «это меня убивает», «напился, как свинья» и прочее и прочее. Есть о чем задуматься, как вы считаете?
    Like
    Yay
    Love
    Sad
    13
    4 التعليقات 0 المشاركات 35 مشاهدة
  • Что значит «жить прошлым?»

    У каждого из нас есть воспоминания.
    Это нормально и важно.
    Опыт - фундамент для строительства лучшего будущего.
    Не помни мы наши прошлые отношения, стали бы бесконечно ходить по кругу, допуская одинаковые ошибки.

    Поэтому, помнить прошлые отношения, иногда задумываться о том, как там всё было, периодически прокручивать какие-то моменты - это нормально.
    Как и испытывать некоторые чувства к своему прошлому.
    🔖В здоровом варианте - это ровные эмоции, теплые, или нейтральные, порой ностальгические, которые не вызывают никаких сложностей, неприятных ощущений и не влияют на настоящий момент.

    Когда же начинаются проблемы?

    ✴️Когда мысли о прошлых отношениях занимают большую часть твоего времени и становятся навязчивыми.
    «Не хочу больше о нем думать, но все равно думаю!»
    «Не могу выкинуть из головы!»
    «Все время фонит, где-то в глубине»

    ✴️Когда чувства относительно прошлого очень сильные.
    «Не могу перестать скучать»
    «То люблю, то ненавижу»
    «Ужасно боюсь встретиться»
    «Злюсь, что бывший партнер продолжает жить»
    «А вдруг я отпущу и все, больше ничего не будет?
    Мне страшно!»

    ✴️Когда прошлое управляет настоящим
    «Жду, что бывший партнер вернется»
    «Всех сравниваю с прошлой любовью»
    «Отказываюсь от новых отношений»
    «Предпочитаю проводить время дома, предаваясь грусти и воспоминаниям»
    «Боюсь, что опять будет так же»

    ✴️Когда настоящее не приносит удовлетворения
    «Тогда было лучше!»
    «Никогда не будет так, как было»
    «Все же прожито и больше ждать нечего»
    «У меня нет сил ни на что»
    «Вдруг он/она все же вернется?»

    Жизнь в прошлом - это выбор. Не всегда осознанный, но выбор.
    Что значит «жить прошлым?» У каждого из нас есть воспоминания. Это нормально и важно. Опыт - фундамент для строительства лучшего будущего. Не помни мы наши прошлые отношения, стали бы бесконечно ходить по кругу, допуская одинаковые ошибки. Поэтому, помнить прошлые отношения, иногда задумываться о том, как там всё было, периодически прокручивать какие-то моменты - это нормально. Как и испытывать некоторые чувства к своему прошлому. 🔖В здоровом варианте - это ровные эмоции, теплые, или нейтральные, порой ностальгические, которые не вызывают никаких сложностей, неприятных ощущений и не влияют на настоящий момент. Когда же начинаются проблемы? ✴️Когда мысли о прошлых отношениях занимают большую часть твоего времени и становятся навязчивыми. «Не хочу больше о нем думать, но все равно думаю!» «Не могу выкинуть из головы!» «Все время фонит, где-то в глубине» ✴️Когда чувства относительно прошлого очень сильные. «Не могу перестать скучать» «То люблю, то ненавижу» «Ужасно боюсь встретиться» «Злюсь, что бывший партнер продолжает жить» «А вдруг я отпущу и все, больше ничего не будет? Мне страшно!» ✴️Когда прошлое управляет настоящим «Жду, что бывший партнер вернется» «Всех сравниваю с прошлой любовью» «Отказываюсь от новых отношений» «Предпочитаю проводить время дома, предаваясь грусти и воспоминаниям» «Боюсь, что опять будет так же» ✴️Когда настоящее не приносит удовлетворения «Тогда было лучше!» «Никогда не будет так, как было» «Все же прожито и больше ждать нечего» «У меня нет сил ни на что» «Вдруг он/она все же вернется?» Жизнь в прошлом - это выбор. Не всегда осознанный, но выбор.
    Like
    Yay
    Wow
    8
    2 التعليقات 0 المشاركات 29 مشاهدة
  • ГАСТРОЛЁР ИЗГНАН С ПОЗОРОМ
    Во время гастролей в столице Карелии Петрозаводске на местное телевидение пригласили одного из заезжих актёров почитать стихи местных поэтов, чтобы разнообразить примелькавшиеся лица.
    Несколько дней мужик добросовестно учил текст, упражнялся в декламации. И вот наступил день передачи в эфир. Передачи велись ещё напрямую, так как видеозапись только начала внедряться, и допустить накладку было преступлением из-за невозможности перезаписи.
    Вначале шло всё как по маслу, диктор представил слово актёру, который бодро начал читать стихи. Вдруг с ужасом он почувствовал, что забыл текст, а шпаргалку приготовить не догадался. Но артист он и есть артист: продолжал беззвучно шевелить губами, через несколько строк поймал рифму и читал дальше как ни в чём не бывало. Технари ужасно всполошились, им показалось, что пропал звук, так как на картинке губы шевелились, но ничего не было слышно. Они начали искать выход, но только сбили всю настройку аппаратуры, и передача прошла с сильным дефектом.
    Оператор и ассистент режиссёра изобличили плутовство актёра, после чего с позором изгнали с местного телевидения. Но для него это было как-то всё— равно, ведь гастроли заканчивались…
    ГАСТРОЛЁР ИЗГНАН С ПОЗОРОМ Во время гастролей в столице Карелии Петрозаводске на местное телевидение пригласили одного из заезжих актёров почитать стихи местных поэтов, чтобы разнообразить примелькавшиеся лица. Несколько дней мужик добросовестно учил текст, упражнялся в декламации. И вот наступил день передачи в эфир. Передачи велись ещё напрямую, так как видеозапись только начала внедряться, и допустить накладку было преступлением из-за невозможности перезаписи. Вначале шло всё как по маслу, диктор представил слово актёру, который бодро начал читать стихи. Вдруг с ужасом он почувствовал, что забыл текст, а шпаргалку приготовить не догадался. Но артист он и есть артист: продолжал беззвучно шевелить губами, через несколько строк поймал рифму и читал дальше как ни в чём не бывало. Технари ужасно всполошились, им показалось, что пропал звук, так как на картинке губы шевелились, но ничего не было слышно. Они начали искать выход, но только сбили всю настройку аппаратуры, и передача прошла с сильным дефектом. Оператор и ассистент режиссёра изобличили плутовство актёра, после чего с позором изгнали с местного телевидения. Но для него это было как-то всё— равно, ведь гастроли заканчивались…
    Like
    Yay
    Wow
    Haha
    Sad
    12
    2 التعليقات 0 المشاركات 56 مشاهدة
  • БАБУШКА — ВЕЩУН
    Одна студентка приехала домой к родителям перед Новым годом. Парень её служил в армии, но вечером пришёл его сосед и сказал, что Николай приехал в отпуск.
    — Почему же он ко мне не пришёл? — поинтересовалась девушка.
    — А у него что-то с ногами, сам прийти не может.
    Невеста заволновалась и стала собираться, в голову лезли самые нехорошие мысли. Коля жил в соседнем селе, и дорога лежала мимо кладбища. Всю дорогу девушка летела пулей. На половине пути встретилась женщина и поинтересовалась: как пройти на кладбище. Студентка, словно заворожённая, забыла куда летела и пошла провожать бабушку. Но немного не доходя до кладбища спутница остановилась и сказала, что дальше пойдёт одна. Девушка повернулась назад, но сзади услышала голос:
    — Желаю тебе хорошего парня в мужья.
    — У меня есть уже парень — Николай, и я его очень люблю.
    — Пусть будет по-твоему.
    И тут девушка словно проснулась и подумала: «Откуда взялась бабушка?» Обернулась, а та будто испарилась. Охватил ужас, и невеста не помнила, как добежала до дома жениха, взбежала на крыльцо, толкнула дверь, и ноги в это время стали ватными, подкосились — если бы не любимый не подхватил на руки, рухнула бы на землю.
    Праздники прошли отлично. Через год «срочник» пришёл с армии, молодые поженились, родили двоих дочек. Но через шесть лет супруг умер. Но это были шесть счастливых лет, и на белом свете остались две девочки, очень похожие на отца…
    БАБУШКА — ВЕЩУН Одна студентка приехала домой к родителям перед Новым годом. Парень её служил в армии, но вечером пришёл его сосед и сказал, что Николай приехал в отпуск. — Почему же он ко мне не пришёл? — поинтересовалась девушка. — А у него что-то с ногами, сам прийти не может. Невеста заволновалась и стала собираться, в голову лезли самые нехорошие мысли. Коля жил в соседнем селе, и дорога лежала мимо кладбища. Всю дорогу девушка летела пулей. На половине пути встретилась женщина и поинтересовалась: как пройти на кладбище. Студентка, словно заворожённая, забыла куда летела и пошла провожать бабушку. Но немного не доходя до кладбища спутница остановилась и сказала, что дальше пойдёт одна. Девушка повернулась назад, но сзади услышала голос: — Желаю тебе хорошего парня в мужья. — У меня есть уже парень — Николай, и я его очень люблю. — Пусть будет по-твоему. И тут девушка словно проснулась и подумала: «Откуда взялась бабушка?» Обернулась, а та будто испарилась. Охватил ужас, и невеста не помнила, как добежала до дома жениха, взбежала на крыльцо, толкнула дверь, и ноги в это время стали ватными, подкосились — если бы не любимый не подхватил на руки, рухнула бы на землю. Праздники прошли отлично. Через год «срочник» пришёл с армии, молодые поженились, родили двоих дочек. Но через шесть лет супруг умер. Но это были шесть счастливых лет, и на белом свете остались две девочки, очень похожие на отца…
    Like
    Wow
    Love
    Haha
    Yay
    Sad
    13
    5 التعليقات 0 المشاركات 38 مشاهدة
  • Вот мы идем по жизни, не замечая, как вокруг нас ежеминутно разыгрываются настоящие человеческие трагедии. Они как бы маленькие, незаметные для постороннего глаза, но оттого не менее тяжелые для тех, кого напрямую затронули.

    Эта миловидная девушка пошла с женой (да, с женой) в магазин и когда выбирала там конфеты, проходивший мимо молодой человек акцентированно пернул в ее сторону. Да так страшно, что это повергло ее в неописуемый шок и ужас. Своим поступком негодяй не просто продемонстрировал неуважение к ней, как к даме, но и буквально ее расчеловечил. За одну секунду. Ну, хорошо, за несколько секунд, поскольку мы знаем, что хороший, добротный пук требует времени. А когда она догнала его и высказала ему свое удивление, тот обозвал ее сучкой и сказал, мол, вали. Тогда она подбежала к охраннику и пожаловалась ему. Тот сходил к пердуну, вернулся и подтвердил: да, девчонки, валите-ка отсюда и побыстрее.
    Вот мы идем по жизни, не замечая, как вокруг нас ежеминутно разыгрываются настоящие человеческие трагедии. Они как бы маленькие, незаметные для постороннего глаза, но оттого не менее тяжелые для тех, кого напрямую затронули. Эта миловидная девушка пошла с женой (да, с женой) в магазин и когда выбирала там конфеты, проходивший мимо молодой человек акцентированно пернул в ее сторону. Да так страшно, что это повергло ее в неописуемый шок и ужас. Своим поступком негодяй не просто продемонстрировал неуважение к ней, как к даме, но и буквально ее расчеловечил. За одну секунду. Ну, хорошо, за несколько секунд, поскольку мы знаем, что хороший, добротный пук требует времени. А когда она догнала его и высказала ему свое удивление, тот обозвал ее сучкой и сказал, мол, вали. Тогда она подбежала к охраннику и пожаловалась ему. Тот сходил к пердуну, вернулся и подтвердил: да, девчонки, валите-ка отсюда и побыстрее.
    Like
    Haha
    Yay
    Wow
    Sad
    10
    2 التعليقات 0 المشاركات 58 مشاهدة 27
  • Бутырка - Никуда не полетим.

    Мы нынче никуда не полетим,
    Воздушный коридор для нас прикрыли
    Суды, допросы, ужас впереди, красотки — стюардессы, понятые
    Напрасно беспокоили ОВИР и с визой торопили мы майоршу
    Не видеть, небоскрёбов и витрин и за границу мы уже не вхожи
    Поднимет пыль аэродромную без нас комфортный самолёт
    И будут в нём места свободные, заокеанский перелёт
    Поднимет пыль аэродромную без нас комфортный самолёт
    И поведёт беседу в тёмную из ФСБ мордоворот — 2 раза
    Билеты нам теперь уж не нужны, заехали на хаты на «Превратке»
    На новый срок мы вновь обречены,
    На те же снова наступили грабли
    Подельников, моих не напугать, знакомы со статьёй и не сознанки,
    А органам на это наплевать, дела все в суд и собирай монатки
    Припев, проигрыш, припев
    Бутырка - Никуда не полетим. Мы нынче никуда не полетим, Воздушный коридор для нас прикрыли Суды, допросы, ужас впереди, красотки — стюардессы, понятые Напрасно беспокоили ОВИР и с визой торопили мы майоршу Не видеть, небоскрёбов и витрин и за границу мы уже не вхожи Поднимет пыль аэродромную без нас комфортный самолёт И будут в нём места свободные, заокеанский перелёт Поднимет пыль аэродромную без нас комфортный самолёт И поведёт беседу в тёмную из ФСБ мордоворот — 2 раза Билеты нам теперь уж не нужны, заехали на хаты на «Превратке» На новый срок мы вновь обречены, На те же снова наступили грабли Подельников, моих не напугать, знакомы со статьёй и не сознанки, А органам на это наплевать, дела все в суд и собирай монатки Припев, проигрыш, припев
    Like
    Yay
    Wow
    13
    2 التعليقات 0 المشاركات 29 مشاهدة
  • С мая по сентябрь работа продолжается с 5 часов утра до 8 часов вечера н, если сушка производится на вольном воздухе, часто с 4 часов утра до 9 часов вечера. Рабочий день с 5 часов утра до 7 часов вечера считается «сокращенным», «уморенным». Дети обоего пола принимаются на работу с 6 и даже с 4-летнего возраста. Они работают столько же часов, как взрослые, часто больше взрослых. Труд суровый, а летний зной еще увеличивает истощение. Например, на кирпичном заводе в Мосли одна 23-летняя девушка выделывала 2 000 кирпичей в день, ей помогали две малолетние девочки, которые таскали глину и складывали кирпичи. Эти девочки вытаскивали ежедневно 10 тонн глины но скользким краям ямы с глубины в 30 футов и переносили ее на расстояние 210 футов. «Невозможно пройти ребенку через чистилище кирпичного завода без того, чтобы не пасть нравственно... Непристойности, которые им приходится слышать с самого нежного возраста, грязные, неприличные и бесстыдные привычки, среди которых они вырастают в невеже­ стве и одичании, превращают их на всю дальнейшую жизнь в беспутных, отверженных, распутных людей... Способ раскварти­ рования служит ужасающим источником деморализации.
    С мая по сентябрь работа продолжается с 5 часов утра до 8 часов вечера н, если сушка производится на вольном воздухе, часто с 4 часов утра до 9 часов вечера. Рабочий день с 5 часов утра до 7 часов вечера считается «сокращенным», «уморенным». Дети обоего пола принимаются на работу с 6 и даже с 4-летнего возраста. Они работают столько же часов, как взрослые, часто больше взрослых. Труд суровый, а летний зной еще увеличивает истощение. Например, на кирпичном заводе в Мосли одна 23-летняя девушка выделывала 2 000 кирпичей в день, ей помогали две малолетние девочки, которые таскали глину и складывали кирпичи. Эти девочки вытаскивали ежедневно 10 тонн глины но скользким краям ямы с глубины в 30 футов и переносили ее на расстояние 210 футов. «Невозможно пройти ребенку через чистилище кирпичного завода без того, чтобы не пасть нравственно... Непристойности, которые им приходится слышать с самого нежного возраста, грязные, неприличные и бесстыдные привычки, среди которых они вырастают в невеже­ стве и одичании, превращают их на всю дальнейшую жизнь в беспутных, отверженных, распутных людей... Способ раскварти­ рования служит ужасающим источником деморализации.
    Like
    Yay
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    13
    1 التعليقات 0 المشاركات 57 مشاهدة
الصفحات المعززة