Синдром запястного канала, стремительно распространяющийся во всем мире под влиянием интенсивного использования технологий в современную эпоху, крайне негативно сказывается на качестве жизни. Профессор Озтюрк рассказал о 5 важнейших моментах, которые необходимо знать о синдроме запястного канала, распространенном в обществе, но недостаточно осведомленном. 1- Обратите внимание на факторы,...

Искусственный интеллект (ИИ) — одна из самых transformative технологий современности, которая уже активно меняет нашу жизнь. От умных помощников до сложных систем анализа данных, ИИ проникает во все сферы человеческой деятельности. В этой статье мы рассмотрим, как искусственный интеллект используется в повседневной жизни, какие преимущества он приносит и какие вызовы стоят перед его...

Использование экрана в течение часа перед сном уменьшает его продолжительность примерно на 24 минуты Влияние социальных сетей Сон нарушается из-за использования экранов мобильных телефонов, планшетов и компьютеров за несколько часов до засыпания, показало новое исследование. Достаточный и качественный сон жизненно важен для поддержания хорошего здоровья, а его недостаток, напротив, имеет...

Мотивация, комфортная рабочая среда и сильное желание достигать целей — основные составляющие успеха в любом деле. Однако с ними часто возникают трудности. Современные технологии, в частности нейронные сети и искусственный интеллект, могут стать отличными помощниками для поддержания мотивации и создания оптимальных условий для работы. В этой статье мы рассмотрим, как обрести мотивацию,...

Telegram стал одной из самых популярных платформ для общения и обмена контентом. Его аудитория растет стремительными темпами, и многие пользователи стремятся создать успешные каналы, привлекая тысячи, а то и сотни тысяч подписчиков. Однако достижение этой цели требует продуманного подхода и использования современных технологий. В данной статье рассмотрим ключевые аспекты привлечения аудитории в...

В России не планируется вводить штрафы за использование VPN, сообщили в Роскомнадзоре.  «В подобных предположениях есть грубая ошибка. Приказ не вводит и не может вводить штрафы. Указанный проект приказа Роскомнадзора не затрагивает вопросы использования VPN-сервисов»В декабре был опубликован проект приказа Роскомнадзора об обязанности операторов связи предоставлять информацию...

Сегодня нейросети становятся не просто инструментом, а ключевым драйвером цифровой трансформации. Они меняют подход к работе, обучению и творчеству. ChatGPT, MidJourney, Claude и другие нейросети предоставляют уникальные возможности, которые еще недавно казались недостижимыми.   Почему важно начать изучать нейросети прямо сейчас? Все дело в том, что технологии развиваются с...

Эффективное и почти не имеющее побочных эффектов электромедицинское лечение позволяет решить множество проблем с опорно-двигательным аппаратом. Термин "текар-терапия", или просто "текар", означает неинвазивную электромедицинскую процедуру с использованием радиочастот для лечения травм и воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Изначально текар-терапию использовали только...