Дефицит железа, который в последние годы считается одним из самых распространенных дефицитов микроэлементов во всем мире, негативно сказывается на каждом третьем человеке. Когда лучше всего принимать добавки для устранения этого дефицита, который чаще всего встречается у детей и беременных женщин? Дефицит железа у женщин также часто встречается у беременных женщин и детей. Этот дефицит может...

Железосодержащие добавки необходимы людям с дефицитом железа, но их эффективность может снижаться при одновременном приеме с некоторыми веществами. Чтобы получить максимальную пользу от приема железосодержащих добавок, необходимо следить за тем, что вы едите или пьете одновременно с ними. Вот некоторые вещи, которых следует избегать. Продукты и добавки, богатые кальцием Кальций конкурирует с...