Сновидения – это форма выражения подсознания человека. То, что его беспокоит проецируется в форме образов и ситуаций во время сна. Человек рассуждает над проблемой, пытается определить пути её развития, исход и решение. Иногда человек во время бодрствования сам не понимает, что какое-то жизненное действие сильно воздействует на него. Если лишить человека сновидений, то он станет раздражительным и вспыльчивым, а мозг включает сновидения во время бодрствования в виде галлюцинаций. Экспериментально доказано, что если не позволить человеку поспать, то следующей ночью он будет видеть на 60% больше сновидений, чем при нормальном режиме.