Челлендж - это вызов самому себе или другим людям, который заключается в выполнении определенных задач или достижении определенных целей на протяжении определенного периода времени. В рамках челленджа на 365 дней можно поставить для себя следующие задачи:

1. Каждый день выполнять какое-то новое упражнение, например, приседания, отжимания, подтягивания, бег и т.д.

2. Каждый день читать одну новую книгу.

3. Каждый день изучать новый язык.

4. Каждый день готовить новое блюдо.

5. Каждый день делать что-то доброе для других людей.

6. Каждый день уделять время на саморазвитие: изучение нового материала, чтение книг, просмотр обучающих видео и т.п.

7. Каждый день находить что-то приятное в своей жизни и записывать это в дневник.

8. Каждый день фотографировать что-то красивое вокруг себя.

9. Каждый день писать письмо благодарности кому-то или чему-то.

10. Каждый день ставить перед собой новую цель и стремиться к ее достижению.

Важно помнить, что челлендж должен быть интересным и вдохновляющим, чтобы поддерживать мотивацию на протяжении всего срока.