Река Варзуга несет свои воды из центральной части Кольского полуострова на юг и впадает в Белое море. Ее протяженность составляет 254 км. В среднем и нижнем течении Варзуги много порогов. Значительная часть течения реки находится за Полярным кругом.

В Варзугу на нерест заходит семга, что привлекает сюда любителей рыбалки. Популярны эти места и у туристов, увлекающихся рафтингом. Здесь всегда есть желающие испытать мощь течения реки. Большая часть Варзуги и земель по ее берегам входят в состав Варзугского заказника.