САЛАТ С ХРУСТЯЩИМ РИСОМ
Необычное сочетание текстур и вкусов: свежие овощи, ароматное куриное филе и хрустящий рис. Лёгкий, но сытный салат с освежающей йогуртовой заправкой — отличная идея для обеда или ужина!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ Куриная грудка — 1 шт.
✅ Огурец — 1 шт.
✅ Помидоры черри — 4–5 шт.
✅ Солёные огурцы — 2–3 шт.
✅ Красный лук — ½ шт.
✅ Петрушка — по вкусу
Хрустящий рис:
✅ Рис (отварной) — по вкусу
✅ Соевый соус — по вкусу
Заправка:
✅ Греческий йогурт — по вкусу
✅ Сок лайма — по вкусу
✅ Соль, перец — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Отварить рис, остудить, сбрызнуть соевым соусом. Обжарить на сухой сковороде до хруста или запечь в духовке 10–15 минут.
2. Куриное филе отварить или обжарить, нарезать кубиками.
3. Нарезать свежий и солёный огурцы, помидоры черри, красный лук и петрушку.
4. Смешать все ингредиенты в салатнице, добавить хрустящий рис.
5. Для заправки соединить греческий йогурт с соком лайма, посолить и поперчить.
6. Полить салат заправкой, перемешать и подавать.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Приятного аппетита

/https://s3.us-east-005.backblazeb2.com/Yabloco/uploads/reactions/like.png)
/https://s3.us-east-005.backblazeb2.com/Yabloco/uploads/reactions/wow.png)
/https://s3.us-east-005.backblazeb2.com/Yabloco/uploads/reactions/yay.png)
/https://s3.us-east-005.backblazeb2.com/Yabloco/uploads/reactions/love.png)