Бузиновый лимонад долголетия.

Цвет бузины содержит большое количество витаминов A, B, C. Полезные вещества - железо, цинк, медь, кальций, калий, фосфор и магний. Включает в свой состав органические кислоты, пектины, эфирные масла, фруктозу и глюкозу.

🍃10 - 15 соцветий заливаем 3 л. кипятка. Добавляем резаный лимон и сахар по вкусу.

🍃Банку ставим на солнце и настаиваем 3-5 дней. Настой начнет слегка бродить. Процеживаем, разливаем в чистую посуду и убираем в холодильник. Лимонад готов.

❗️Полезен при сердечно - сосудистых заболеваниях.